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【梨怎么吃治便秘】梨怎样吃治疗便秘梨子怎么做可以治便秘

来源: 最后更新:22-06-09 03:01:21

导读: 梨怎么吃治便秘:鲜梨 材料:新鲜梨一个。 做法:洗干净直接食用。 梨怎么吃治便秘:无花果炖雪梨

梨怎么吃治便秘:鲜梨

材料:新鲜梨一个。

做法:洗干净直接食用。

梨怎么吃治便秘

梨怎么吃治便秘:无花果炖雪梨

材料:无花果200g、梨1个、冰糖适量。

做法:

1、无花果用淡盐水泡10分钟,洗净。

2、切成小块。

3、梨去皮去籽。

4、切成小块。

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5、一起放进锅里加适量水。

6、大火烧开,炖10分钟,放入冰糖。

7、关火。

梨怎么吃治便秘

梨怎么吃治便秘:香梨木瓜羹

材料:库尔勒梨3个、木瓜1个、蜂蜜适量。

做法:

1、准备材料。

2、把木瓜洗净后去皮去核切成小块。

3、库尔勒香梨洗净去皮去核切小块。

4、倒入料理机里。

5、加少许水打成糊湖。

6、倒入牛奶锅里。

7、小火加热,要不停搅拌以防糊底。

8、熬到呈黏稠状时关火,凉透后,加蜂蜜拌均匀即可。

梨怎么吃治便秘 12

标签: 切成  库尔勒  小块  无花果  去皮  

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