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吃洋奶粉竟然是错的？看看营养专家是怎么说得！

来源： 最后更新：24-04-07 12:00:32

中国妈妈，不应随大流或者疯狂海外代购来囤货，洋奶粉或不符合中国宝宝的生理需要。原来，婴幼儿配方奶粉，每个国家会根据自己种族、基因、文化和饮食的变化，在配方上进行一些微调。而中国的婴幼儿配方奶粉，碘含量会高一点，铁的含量也有适当微调，更适合中国本地的宝宝食用。

如果从小吃洋奶粉有什么坏处呢？

有研究表明，中国宝宝从小饮用洋奶粉，会更容易出现厌食、偏食，钙铁不足，或更容易发胖的情况。这是为什么呢？

先说日本奶粉，因为日本人的饮食习惯平时多以海鲜为主，海鲜含有大量的锌、碘，所以日本的配方奶粉含锌碘量少或根本不含，但中国人的主食并不是海鲜，中国宝宝长期饮用日本奶粉，由于缺锌会产生厌食、偏食，宝宝缺碘会严重影响大脑发育，可引发智力缺陷，易患甲状腺疾病。

欧洲奶粉，欧洲人饮食以牛排、奶酪等为主，钙、铁、锌含量充足，所以欧洲奶粉在微量元素方面对中国宝宝来说是远远不够的，尤其是钙、铁、锌不足，中国宝宝长期饮用，营养不充足，可能会阻碍宝宝的身体发育。

美国奶粉，美国人的饮食多肉少菜，烧烤煎炸，甜点饮料为主，所以他们在奶粉的配方上，尤其是蛋白质、脂肪以及含糖量上，全部都是按照标准的最上限进行添加的。所以中国宝宝长期喝这种奶粉会导致肥胖，影响身体健康。

澳洲奶粉，澳洲人的饮食跟欧洲的差不多，都是以肉排和牛排为主食，所以从婴幼儿配方奶粉的成分分析，澳洲奶粉和国内奶粉相比，微量元素的标准也有所不同，钙、铁含量也有所减少。所以被标榜为口感清淡的澳洲奶粉，对中国儿童来说也不是最佳选择。

下面是国内某品牌的1~3岁宝宝配方奶粉主要营养成分表（部分），反映了中国配方奶粉的营养标准，大家可以参考：

小编支招：各位妈咪如果对国内企业生产的奶粉不放心，大家可以购买国外公司根据中国标准配制的奶粉，或者购买国外品牌为某地宝宝特别研制的，比如大家常见的一些洋品牌的港版、本土版等奶粉，或者选择国内一些大的品牌。

温馨提示：如果长期吃洋奶粉的宝宝，咨询了儿科医生后，可让儿科医生对宝宝的提出建议，或可适当补充营养强化剂，但如果你家宝宝身体非常健康，那证明各方面营养充足，大可不必惊慌。

标签: 奶粉  中国  宝宝  配方  澳洲  

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