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带孩子，为什么有人得心应手，有人却心力交瘁？

来源： 最后更新：2022-07-22 00:02:56

The Beginning

朋友M是以前在小区里遛娃认识的一位妈妈，家里也有个小姑娘然然，和六六差不多年纪。交流了后发现彼此很谈得来，所以六六上幼儿园前我带娃的那段时间，我们总是一起遛娃。

在很多人眼里，六六特别乖巧，不爱哭闹，玩什么很专心，也不打架。而M家的然然，却貌似不太好带。

同样在小区里玩一会，然然总是状况百出，各种哭闹。比如她想荡秋千，必须要那个红色的，如果没有坐上就会大哭，即便是坐上了，情绪依旧不能很快和缓。M本来是那种很温柔的妈妈，很多时候也被气的发脾气。

在家的时候也是，恋乳，敏感，反应强烈，睡觉要抱着睡放不下，都一岁多了依然频繁夜醒。

M特别郁闷，总问我怎么带孩子的，为什么我和六六在一起俨然一派岁月静好的模式，而她带然然却总是心力交瘁苦不堪言，一度非常焦虑，觉得自己做妈妈很失败。

我也没有藏私，将自己带孩子的经验全盘托出。但是时间久了我却慢慢发现一件事情，同样我试验了对六六有效的方法，在然然身上却不管用。因为总在一起，反观M对孩子的教养，也是耐心细致，该做的都做了，然然却依旧不好带。

出于好奇，也因为想帮M解决问题。我开始探究这个问题，终于发现了原因所在-然然原来就是传说中的“高反应宝宝” (high-reactive)。

这是心理学里挺有名的宝宝，又叫19号宝宝。是著名的心理学家杰罗姆?卡根教授在对很多孩子的实验研究中发现的。

(杰罗姆 ? 卡根，哈佛大学教授，科学家，被誉为20世纪最伟大的发展心理学家之一。)

也是那会，我慢慢开始对儿童心理学感兴趣。即便是在差不多的养育环境下，不同的孩子差异也会很大。

高反应宝宝的这种气质是不是天生的呢?

是。

用卡根的话来说，这类宝宝天生敏感焦虑。在卡根的《气质天性》一书中就提到过，人的气质差异是先天的，受神经系统活动过程的特性所制约。最明显的一个特征就是孩子刚一落生时，有的孩子爱哭好动，有的孩子却温和安静。

我们主要讲讲高反应宝宝，这类宝宝有两个脑区天生容易被“唤醒”，一个是用于“预警危险”的杏仁核，另一个是下丘脑-垂体-肾上腺轴(HPA) ，那是控制压力激素皮质醇合成的神经轴。

(来源：果壳网)

在所有的婴儿里，大概有20%是高反应(high-reactive)。另外有大概40%婴儿属于“低反应”(low-reactive)，那是我们所谓的很好带的宝宝，脾气温和，对于外界变化刺激都很淡定或者很感兴趣的那种。

剩下的婴儿，则介于高反应和低反应之间。

那么，高反应宝宝的特点是什么样呢?

先说卡根做过的一个对新鲜刺激的实验吧。

婴儿单独呆在椅子上，给他们听一些新声音，比如气球爆炸的声音;闻一些新味道，比如酒精棉签的味道，给一些新鲜的玩具。

有20%的婴儿一边号啕大哭，一边用力蹬着双腿并挥舞着胳膊。约有40%的婴儿依然保持安静，偶尔动动胳膊动动腿，完全没有过度的反应。而其余40%的婴儿的表现介于这两种极端情况之间。

这个可以明确看出来高反应宝宝的特点所在，高反应宝宝的情绪多变容易引起不良情绪。

高反应宝宝：容易紧张，对外界刺激敏感强烈，需求多，情绪起伏较大，热情好动，容易夜醒，分离焦虑。

而这些特点， 对于没有准备新手妈妈来说，可能会是灾难。总是哄都哄不好，容易哭闹，一会要这个一会又要那个。所以，真的很容易劳心费力心力交瘁，很容易觉得挫败。

可是，高反应宝宝就是不好的吗?

当然不是。

高反应宝宝因为敏感，容易紧张，更喜欢对一件事情反复琢磨，所以在后天的教养里，在父母正确的养育之下，学会处理自己对焦虑紧张等情绪的处理，就更有可能长成性格安静或者严肃谨慎的人。而这种性格特征的人办事仔细认真，精益求精，更能取得更高的成就，这些特点，又何尝不是一种优点呢?

所以，重点是根据孩子的先天气质去选择更适合的教养模式。

上文我们说过，然然是典型的“高反应宝宝”，我们仔细研究了很久，发现这类孩子需要更多的耐心来引导。而M对应着调整自己的养育方式。然然现在五岁了，虽然依旧是一个有些拘谨的小姑娘，可是不再容易哭闹，是一个可爱的小姑娘。

01. 及时，有效的回应

高反应宝宝比较敏感，所以容易紧张。所以需要我们及时积极回应，并且这种回应最重要的是有效回应。

比如然然有一次哭是因为玩具坏了，却没有办法很好的表达清楚。M开始以为她什么地方弄疼了，后来才闹明白是玩具。可是然然的情绪很受伤害，所以仔细观察孩子的需求再进行有效回应很重要。不是说敷衍的说宝宝别哭，不疼不疼就了事的。

02. 耐心，温柔的陪伴

高反应宝宝情绪起伏较大，没有安全感。所以再她情绪不好的时候，多一些耐心的陪伴，比如陪她读绘本，玩游戏，更认真的参与她的生活。

在睡眠这方面，然然以前需要抱睡很久后才能放下，并且很容易夜醒哭闹。而这个则需要耐心的安抚，学习如何放下宝宝，即便是放下了也搂住一小会，拍拍小手，安抚几句再撤离。让孩子觉得妈妈在身边，会保护自己，会陪伴自己。慢慢的，然然的夜醒也好了很多。

03. 独立，勇敢的教导

耐心和爱很重要，但是更需要的是引导孩子如何去解决问题。爱不是溺爱，规则的树立，对于孩子焦虑的引导，教育他们做事认真，持之以恒。这些特征会让他们更适应社会，会让他们健康的长成一个独立，勇敢，善良，有能力的孩子。

或许高反应宝宝在最初的养育过程中会比别人更吃力一点，但是当我们更仔细的观察，对应孩子的性格特点给予更多的耐心和引导后，我们会发现孩子会给我们不少惊喜。当他的需求得到满足后，也会给我们更细腻的回应。不要因为外界那些“你这样会宠坏孩子”等冰冷的评价而放弃自己的立场，因为只有我们自己，才最懂自己的孩子。

也是从那会开始，我深刻意识到了一件事情。不要轻易评判他人的育儿，尊重每一位妈妈的付出，因为每一个孩子真的都是不一样的天使～

不是爱哭爱闹的就是熊孩子，不是每一个人带孩子都可以得心应手，珍惜身边的“高反应宝宝”，也尊重每一位妈妈的养育方式。

THE END

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缺失的父亲、焦虑的母亲还有一个失控的孩子

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