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一个月宝宝平躺睡好还是侧睡好?宝宝侧睡的优点有哪些?

来源: 最后更新:22-08-11 12:36:25

导读:根据调查,婴儿猝死综合征的发生风险,俯卧是仰卧的10倍,因此宝宝的睡姿是十分重要的,那么一个月宝宝平
根据调查,婴儿猝死综合征的发生风险,俯卧是仰卧的10倍,因此宝宝的睡姿是十分重要的,那么一个月宝宝平躺睡好还是侧睡好?宝宝侧睡的优点有哪些?更多关于新生儿护理的相关内容尽在做妈妈育儿网。

一个月宝宝平躺睡好还是侧睡好?

建议一个月的宝宝采用平躺睡和侧睡交替的方式,不要让宝宝长时间的保持同一姿势。


专业人员也表示:1岁内的宝宝,尤其头六个月内,建议仰卧位睡觉
新生宝宝只要没有反复的恶心或者呕吐,是可以平躺着睡觉的。而新生宝宝平躺着睡觉,并不会产生不良影响。建议新生宝宝侧睡主要是因为怕新生宝宝会有吸入性窒息,而新生宝宝平躺着睡觉也是不会影响生长发育的。


另外,新生宝宝在侧睡的时候不能一直都睡那一边,妈妈们要适当地给新生宝宝换个方向。妈妈们可以在宝宝身体前后用枕头固定,并在两脚间加个小抱枕,从而增加新生宝宝的舒适感,让宝宝不再难受。

宝宝侧睡的优点有哪些?

侧身睡觉能够减少对心脏的压迫。宝宝如果趴着睡觉,全身的重量都会压在胸腔和腹腔上面,这样就会使腔内压力增加,进而影响到宝宝的呼吸。所以宝宝如果长时间趴着睡觉,在睡觉的时候容易出现心悸、呼吸困难等问题。因此,在遇到宝宝趴着睡觉的时候一定要及时的纠正宝宝的睡觉姿势。


其次,有助于脊椎发育。宝宝在侧身睡觉的时候,脊椎是最为放松的,因此如果宝宝经常处于侧身睡觉的姿势,这样对于脊椎的发育会有更好的帮助。

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