来源: 最后更新:22-07-25 03:45:35
可以的,在备孕期间是可以吃咸鸭蛋的。
1、咸鸭蛋不宜与甲鱼同食
两者都属于凉性食材,二者同食对肠胃不好,尤其对于肠胃虚寒者,尽量避开同食。
2、咸鸭蛋宜与大葱搭配食用
一起食用时,鸭蛋中的钙遇到大葱中的草酸,容易形成草酸钙,大量多食可能形成体内结石。尽量少食或避开搭配食用。
3、咸鸭蛋中老年人不宜多食
鸭蛋脂肪和胆固醇含量较高,中老年人多食、久食容易加重和加速心血管系统病变。
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