怀孕七个月吃什么对宝宝大脑发育好？想要宝宝聪明这样来吃！

来源：最后更新：23-04-12 03:46:01

导读：不论是哪位家长也都是希望自己的孩子是非常的聪明的。而在怀孕期间女性吃一些食物也是可以让宝宝的脑袋瓜聪

不论是哪位家长也都是希望自己的孩子是非常的聪明的。而在怀孕期间女性吃一些食物也是可以让宝宝的脑袋瓜聪明一些的，那么，我们一起来看看，怀孕七个月吃什么对宝宝大脑发育好？

怀孕七个月吃什么对宝宝大脑发育好？

1、怀孕七个月吃坚果类食物对宝宝大脑好

因为坚果当中的脂肪都是对人脑发育非常好的不饱和脂肪酸，所以孕妇在怀孕期间可以吃一点核桃，开心果，腰果之类的食物。
2、怀孕七个月吃豆制品食物对宝宝大脑好
在怀孕期间吃一些豆制品对宝宝的大脑的发育也是有一定的好处的，因此，女性想要肚中孩子的脑袋瓜好，也是可以多吃一些豆制品的

3、怀孕七个月吃蛋白质高的食物对宝宝大脑好
蛋类和鱼虾类的食物对宝宝大脑的发育也非常好，尤其是深海鱼类，因为地处深海污染少，所以相对更安全，最重要的是深海鱼类含有d ha，这种物质不仅有益于大脑的发育，而且对视力的发育也有好处。

怀孕七个月的产检项目有哪些？

1、测体重。

每次孕期检查必测项目。通过准妈妈的体重可以间接检测胎儿的成长；
2、测量宫高、腹围。
估计胎儿宫内发育情况，同时根据宫高画妊娠图曲线以了解胎儿宫内发育情况；
3、尿常规检查。
孕七月，医生会让你检查尿液中是否有蛋白，糖及酮体，镜检红细胞和白细胞，尤其是蛋白的检测；
4、浮肿检查。
孕七月已经步入孕晚期，这个时候医生会检查你的脚部浮肿情况，如果浮肿现象严重，则考虑是妊娠高血压；
5、贫血检查。
孕七月，准妈妈贫血的发生率会增加，因此医生会让你做贫血检查，若发现贫血要在分娩前治愈。

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