来源: 最后更新:22-09-19 12:36:42
宝宝辅食粥种类千千万,但在刚添加辅食的过渡期给宝宝喝牛奶南瓜粥最好不过了。牛奶可以帮助宝宝过度肠胃的消化和适应,南瓜更是好消化的纤维蔬菜,口感十分香软甜糯,那么宝宝牛奶南瓜粥怎么做好吃呢?宝宝牛奶南瓜粥有几种做法呢?下面给妈妈介绍一些不同月龄宝宝吃的牛奶南瓜粥的做法,轻松搞定宝宝辅食。最简单、最全面的宝宝牛奶南瓜粥做法大全就在下方。
宝宝牛奶南瓜粥做法大全
1.牛奶南瓜粥糊(6-8个月宝宝)
材料:纯牛奶1袋、南瓜100g、小米适量
做法:将南瓜去皮去囊,切小块,放入搅拌机打碎,或是多成碎泥,放入锅中加水煮南瓜
将小米洗干净,水沸腾的时候加入小米,转中火煮到再次沸腾,加入牛奶搅拌均匀,然后小火煮粥,粥煮的比较粘稠即可
2.牛奶奶香南瓜粥(8-18个月宝宝)
材料:南瓜300g、纯牛奶1袋、黄油少许、洋葱少许、小米少许
做法:将南瓜去皮切小块、放入锅中蒸熟,洋葱切碎丁,将黄油放入锅中小火炒化
然后加入洋葱丁炒软,混着黄油一起倒入南瓜块中,然后放入搅拌机搅拌成泥取出
加入牛奶搅拌均匀,然后倒入锅中小火煮沸,加入洗干净的小米,继续煮粥,如果牛奶煮的比较少,可以在添加小米的时候加入适量的水,然后等待粥煮熟即可
3.牛奶南瓜杂米粥(1-3岁宝宝)
材料:南瓜500g、纯牛奶1袋、大枣数颗、大米适量、小米适量
做法:将南瓜去皮切小块,然后用搅拌机搅拌碎,红枣泡发然后去核、将大枣切碎
大米提前浸泡半小时,然后将大米和小米洗干净放入锅中,先加入全部牛奶,再添少许水到适合煮粥的水位即可,水微滚的时候加入南瓜和大枣,搅拌均匀
小火继续煮粥,直到粥煮的比较粘稠即可
这3种牛奶南瓜粥的做法都比较适合宝宝吃,粥的整体口感细腻而且容易消化;但是三款牛奶南瓜粥中南瓜的比重和煮粥米的选择以及煮粥顺序都不同,是因为考虑到宝宝不同的消化能力,在不同阶段推荐给妈妈最适合宝宝肠胃的牛奶南瓜粥做法。
这就是宝宝牛奶南瓜粥的做法大全,适合不同月龄,不同阶段宝宝食用。想给宝宝做牛奶南瓜粥喝的妈妈按照上述分类,给宝宝做出最适合宝宝肠胃的美味营养粥吧!标签:
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