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孕妈妈能吃灯笼辣椒吗？灯笼椒的功效与作用

来源： 最后更新：22-09-05 12:00:25

辣椒是属于辛辣有刺激性的食物，辣椒也是非常的受到大家喜欢和欢迎的食物之一的，那么，我们一起来看看，孕妈妈能吃灯笼辣椒吗？灯笼椒的功效与作用

孕妈妈能吃灯笼辣椒吗？

可以的，孕妈妈是可以适当的吃一些灯笼辣椒，但是不建议多吃的。

因为灯笼椒有利于增加食欲，帮助消化，补充维生素等丰富营养，所以孕妇是可以吃灯笼辣椒的。
但是因为灯笼辣椒也是属于辛辣的食物，孕妈妈吃多了，对身体也是会有一定的影响，所以则是建议少吃。

灯笼椒的功效与作用

1、解热镇痛

辣椒辛温，能够通过发汗而降低体温，并缓解肌肉疼痛，因此具有较强的解热镇痛作用。
2、预防癌症
辣椒的有效成分辣椒素是一种抗氧化物质，它可阻止有关细胞的新陈代谢，从而终止细胞组织的癌变过程，降低癌症细胞的发生率。
3、增加食欲
辣椒强烈的香辣味能刺激唾液和胃液的分泌，增加食欲，促进肠道蠕动，帮助消化。
4、降脂减肥
辣椒所含的辣椒素，能够促进脂肪的新陈代谢，防止体内脂肪积存，有利于降脂减肥防病。
5、食用
柿子椒不宜一次吃得过多。辣味重的容易引发痔疮、疮疥等炎症，故辣的青椒要少吃。溃疡、食道炎、咳喘、咽喉肿痛、痔疮患者应少食。

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