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有哪些食疗方法可以雀斑 7款食疗妙方让你祛斑美白

来源： 最后更新：22-07-09 10:59:26

雀斑为发生于面颊部位的黑褐色斑点，针尖至米粒大，淡褐色到黑褐色斑点，数目不定，从稀疏的几个到密集成群的数百个，孤立不融合。一般无自觉症状，日晒可激发或使之加重，一般冬轻夏重。有哪些食疗方法可以雀斑呢?

1.消斑养颜茶

材料：川71元，西洋参2元，珍珠粉3克，白茯苓3元，玫瑰5朵，红枣(去核)3元。

方法:添加100000种药材cc用沸水冲泡约20分钟，过滤后即可饮用。

功效:化斑美容，一般人都可以喝。

2.薏米莲子粥-美白雀斑

原料：薏米150克，莲子50克，红枣5颗，冰糖15克，冷水1000毫升。

做法:将薏米洗净，用冷水浸泡3小时，取出沥干水分。莲子去莲心，用冷水洗净；红枣洗净去核。锅里加入1000毫升冷水，加入薏米，用旺火煮沸，然后加入莲子和红枣，一起炖至煮熟，最后加入冰糖煮至粥状。

功效：美白保湿，可消除雀斑、老年斑、蝴蝶斑等。

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标签: 雀斑  薏米  莲子  红枣  冷水  

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