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2022圣诞节桂林天湖可以滑雪吗（桂林一地或将建成滑雪场）

来源： 最后更新：22-08-02 04:33:09

　　天湖滑雪场25日正式开滑，福利升级 快乐加倍

　　（一）25日-26日（周六及周日）

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　　一、滑雪前注意事项

　　1.滑雪是一项动感强烈的体育运动项目，也是一项高消耗的运动项目,在进行滑雪运动前一定要补充足够热量。

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　　2.开始滑雪前，应仔细了解雪道的高度、宽度、长度、 坡度以及走向。由于高山滑雪是一项处于高速运动中的体育项目，看起来很远的地方一眨眼就到了眼前，事先了解滑雪道状况，有助于在紧要关头做出及时反应与判断。

　　3.上雪道前，一定要充分的热身,让身体各关节充分活动开，避免运动伤害。

　　4.视力不好的滑雪者,建议不要佩戴眼镜滑雪，如必须佩戴眼镜，请尽量佩戴树脂材料制成的眼镜。在滑雪过程中，因眼镜破损而造成的伤害及损失，由滑雪者本人承担。

　　5.在进行滑雪运动时尽量配戴专业滑雪镜,避免雪盲。

　　6.请尽量穿戴专业滑雪服,自带保暖服不要过膝,避免活动不便带来的运动伤害。

　　7.进行滑雪运动前最好涂抹防晒霜,避免雪地紫外线对皮肤伤害。

　　8.进行滑雪运动时一定要戴手套,最好戴专业滑雪手套,尽量不戴外表为棉，毛制手套,避免划伤和冻伤。

　　9.可备好滑雪后更换的衣服、鞋帽。

　　10.未穿雪鞋禁止进入雪道。

标签: 眼镜  手套  雪道  天湖  专业  

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