来源: 最后更新:22-02-27 03:00:02
孕妇喜欢吃青萝卜跟怀的是男孩还是女孩没一点关系。
青萝卜是常见一种萝卜,很多人都喜欢吃,孕妇喜欢吃也正常。若是孕前不喜欢吃,怀孕后突然就喜欢吃了,这可能是怀孕后体内激素变化引起的饮食以及生活习惯改变有关,都是正常的妊娠表现,跟腹中胎儿的性别没一点关系。
Empire CMS,phome.net |
1、促消化
青萝卜富含淀粉酶和各种消化酵素,有利于人体对食物的消化与吸收,能够帮助肠道蠕动,孕妇食用后可促进消化。同时青萝卜还能够抑制胃酸过多,可帮助维持肠胃的健康。
2、增强免疫力
青萝卜中含丰富的维生素c 和微量元素锌,孕妇食用后有助于增强机体的免疫功能,提高抗病能力。
3、控制体重
青萝卜所含热量较少,且纤维素含量高,食用后易产生饱胀感,特别适合孕期想要控制体重增长,维持好身材的孕妇食用。
4、降血压
青萝卜有降血压作用,对防治妊娠高血压很有帮助,是孕中期和孕晚期的理想食物。
1、不要将青萝卜和橘子、梨、苹果、葡萄等富含有植物色素的水果一起吃,以免诱发甲状腺肿大等疾病。
2、青萝卜不宜与木耳同吃,以免得皮炎。
3、青萝卜不宜与补气类中药同吃,因为萝卜有有下气泄气的功效,这会影响补气类中药的药性,令补益身体的效果大损。
4、孕妇吃青萝卜要适量,每天最好不超过150克,尤其是生吃时,吃太多容易腹泻。
标签:
怀孕30周出生能存活吗 早产的孩子更容易畸形吗?怀孕30周出生能存活吗?有些孕妇会问这样的问题,其实这个因素是因人
怀孕后妊娠纹会越长越多吗 有没有特例是不长的 延禧攻略袁春望介绍 延禧攻略 袁春望身世 如何怀上孕 女人吃什么容易怀孕 2024年徐州寒假放假时间汇总 徐州2020年寒假时间