来源: 最后更新:22-03-26 03:00:00
红薯中富含淀粉、纤维素和糖分,进入肠胃后会刺激胃酸大量分泌,此时再受到一些刺激,就可能导致胃酸倒流进食管,出现反酸的情况,严重的甚至会吐酸水 。
Empire CMS,phome.net |
喝米汤
孕妇反酸时可慢慢的喝一些米汤,这样可将食道下部的胃酸冲刷下去,从而缓解反酸烧心等不适。
喝苏打水
苏打水是碱性的,食用后可中和胃中的胃酸,从而帮助缓解孕妇吃红薯出现的反酸情况。
Empire CMS,phome.net |
1、控制食用量
孕妇吃红薯过多,肠胃中会进入大量的淀粉和纤维素,这会刺激胃酸大量分泌,此时就可能出现胃酸反流而烧心。所以,为了避免这种情况,孕妇吃红薯要适量,且吃了红薯后还应减少其他食物的食用量。
2、不空腹吃红薯
空腹吃红薯,肠胃受到刺激,会分泌出大量的胃酸,而红薯中的蛋白质含量很低,因此胃酸消耗很少,大量胃酸存积在胃部,就容易出现反酸、烧心的情况。所以孕妇不宜空腹吃红薯。
标签:
怀孕30周出生能存活吗 早产的孩子更容易畸形吗?怀孕30周出生能存活吗?有些孕妇会问这样的问题,其实这个因素是因人
怀孕后妊娠纹会越长越多吗 有没有特例是不长的 延禧攻略袁春望介绍 延禧攻略 袁春望身世 如何怀上孕 女人吃什么容易怀孕 2024年徐州寒假放假时间汇总 徐州2020年寒假时间