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拉肚子能不能吃海带汤

来源： 最后更新：22-01-18 12:45:36

在发生拉肚子情况的时候，可能想要吃一些海带汤，不过这个时候，因为肠胃方面不舒服，因此不敢随便吃海带汤，怕对身体没有好处，或者是加重拉肚的情况，因此比较谨慎。那么，拉肚子能不能吃海带汤？

首先，若是发生了拉肚子的现象，那么要注意，在这个阶段，最好还是不要吃海带汤，因为海带汤属于比较寒性的食物，而且不太好消化，在拉肚子的时候，对于身体健康没有好处，容易加重拉肚的现象。因此，在拉肚子的时候，最好还是不要吃海带汤。

其次，如果有拉肚子情况，那么要注意，适当补充一些温水，避免因为拉肚，而出现脱水的情况。而且在拉肚子时候要注意，避免吃一些很油腻、过于刺激以及过硬、不好消化的食物，都不利于拉肚子的情况恢复，还可能加重拉肚。

另外，在拉肚的时候要注意，在吃东西方面，多吃一些淀粉类的食物，不要吃一些高蛋白，以及脂肪比较多的食物，这些食物不容易消化，对于身体的恢复没有好处。在身体慢慢恢复之后，才可以恢复正常的饮食。

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