来源: 最后更新:24-03-14 12:00:38
关于怀孕后不能抱小孩,根本没有科学依据,我想民间流传这样的说法也是有原因的,估计是为了防止孕妈意外受伤,因为孩子都比较顽皮,稍有不慎就可能会踢到孕妈的肚子,还有一种可能就是为了防止孕妈抱孩子受累,产生腰酸背疼,不舒服。
其实怀孕后是可以抱孩子的,不过尽量要避开这两个时期——孕早期和孕晚期,这两个阶段最容易发生事故,胎儿也不稳定。孕妈在这两个阶段最好不要去抱孩子,一来是胎儿不稳定,容易发生意外流产。二来时孕妈很容易疲劳,如果站不稳就很可能会摔到被抱的孩子。为了自己和孩子的安全着想,孕妈最好不要在这个时期抱孩子。
虽然孕妈可以抱孩子,但是孕妈抱孩子存在很多危险因素,孕妈尽量少抱孩子。而生活中除了抱孩子,这三件事孕妈也要注意。
上厕所不要玩手机、看书
怀孕后,孕妈身体里的激素分泌会使胃肠蠕动减慢,很容易出现便秘的现象,尤其是中、后期,在此期间孕妈除了饮食要清淡些,上厕所时也要避免玩手机、看书,这会打乱身体正常的神经节奏,延长排便的时间,严重的还可能会诱发便秘、痔疮。
做家务时提醒自己少弯腰
怀孕后适当的做些家务,可以当做运动,有助于胎儿的发育,但是要注意,做家务时要避免长时间的弯腰,例如擦地、收拾地毯等等,这可能会压迫到胎儿,影响血液的正常循环,导致胎儿在宫内窘迫。遇到需要弯腰的工作,可以找宝爸或者他人代替。
尽量少看电视
怀孕后社交活动减少,在家看电视成为孕妈消磨时间的首要选择,但是长时间坐在电视前面,电视会释放大量的正离子吸附空气中带负电的尘埃,这将影响室内的环境,不利于胎儿的发育。其实怀孕后孕妈可以看一些育儿、怀孕相关的书籍来消磨时间,如果孕妈实在想看电视的话,每次时间不要超过2小时,看过电视记得开窗通风、洗脸、洗手。
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