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【前置胎盘可以久坐吗】前置胎盘能久坐吗

来源： 最后更新：24-03-13 12:01:10

前置胎盘可以久坐吗

前置胎盘不可以久坐。

具体解析：

1、前置胎盘是指28周后胎盘附着于子宫下段，甚至胎盘下缘达到或覆盖宫颈内口，其位置低于先露部，是妊娠晚期阴道出血最常见的原因之一，平时应尽量减少活动量，左侧卧休息，并避免增加腹压动行为。

2、准妈妈长期久坐会影响身体的血液循环畅通，当血液回流受阻时会导致淤血过多，从而会导致腹部隐痛或者是腰部酸痛等不适症状。

所以，胎盘前置的准妈妈们不宜久坐。

前置胎盘可以久坐吗-孕妇久坐的危害

1、导致孕妇腹痛

孕妇长时间保持坐姿会因为缺少活动对身体的血液循环造成不利的影响，血液回流受阻会导致淤血过多，从而会导致腹部隐痛或者是腰部酸痛等症状。

2、引起痔疮症状

长时间的坐姿会减慢血流的速度，静脉回流受阻，这个时候直肠肛管的静脉最容易扩张，这样就极其容易引起痔疮的出现。

3、引发水肿

准妈妈久坐，特别是怀孕最后三个月时，下半身的血液循环，本来就要比平常差一些，因此就算短时间坐着不动，也会因为血液不循环，而造成脚部关节的肿胀和小腿静脉的扩张，久坐导致水肿就更明显了。

4、引发腰椎疾病

随着时间的推移，准妈妈的腹部越来越大从而对腰腹部脊椎的压力也就越大，如果这个时候准妈妈还经常久坐的话会加重腰腹部脊椎饿压力，引起腰椎疾病的出现。

5、影响消化系统

长时间坐着会使食物聚集于肠胃，加重了肠胃的消化负担，而且肠胃的蠕动变慢、消化液分泌减少，这样准妈妈的消化系统会被打乱，容易出现腹胀、便秘等症状。

前置胎盘可以久坐吗-孕妇久坐如何预防身体不适

首先，当你坐着的时候，可以像一个坐立不安的小孩子一样，换姿势尽量频繁一点，可以前后或左右不断变换。此外，你的脚部也尽量上下摆动，甚至连脚趾头也动一动，腿和脚做画圈运动。还有你也可以分别将双腿交互举起、放下，以促进腿部的血液循环(同样你运动手臂、手掌，以促进上半身血液循环。具体方法：将手指伸直，然后收回紧紧握拳。接着抬起双臂耸耸肩)。

平时坐着至少每2个小时就应该站起来，然后多走两步路，甚至上下爬爬楼梯也很好。如果你刚好在长途的飞机或火车上，你更应该每小时都起身在过道上运动一下;如果你只是在车里，也应该多停车，下车来活动一下筋骨。

前置胎盘可以久坐吗-前置胎盘日常注意事项

1、注意休息：最好用左侧卧姿势。如果出血、腹痛，要马上去医院。

2、尽量不要增加腹压：剧烈、多次的咳嗽以及过于用力的排泄，都会给腹部带来刺激，应避免。

3、保持外阴清洁：勤换洗内裤，保持干净，可以在会阴部垫护垫。

4、饮食宜丰富：多食含铁的食物，如瘦肉、动物肝脏、红枣，对预防贫血很有效果。适当增加新鲜蔬果的摄入，可有效预防便秘，应定时排便。

5、适当的肢体活动：家人可以为准妈妈们做一些下肢按摩，防止肌肉萎缩、形成血栓。孕妇应多做深呼吸，强健肺部，对预防肺炎有很好的功效。

6、数胎动：每日留意胎动是否正常，如果觉得胎动明显减少时，需尽快就医检查。

7、产后注意子宫收缩及恶露排量：胎盘前置常常引起并发症——子宫的下段收缩差，这会带来产后出血的隐患。因此分娩后要注意子宫收缩，留心恶露排量。一方面可以在住院时服用一些帮助子宫收缩的药物，另一方面可以通过给孩子喂奶来促发“催产素”，达到收缩子宫的目的。

标签: 胎盘  久坐  子宫  血液循环  孕妇  

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