来源: 最后更新:22-01-22 12:35:59
孕妇胃疼时不宜随便用药,尤其是孕早期时,最好别用药,以免影响到胎儿健康发育。孕中晚期胃疼较为严重,调整饮食、按摩、休息都不能缓解时,可遵医嘱用药。有胃酸症状的,可用硫糖铝、铝碳酸镁等药物,有胃胀或消化不良等症者,可选用健胃消食片、大山楂丸、鸡内金等药物调理。
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孕妇胃疼期间饮食应清淡易消化,可吃些玉米面粥、小米粥,山药粥,再搭配点清淡蔬菜,黄瓜、菠菜、西红柿、豆类食品之类食物食用。
另外,还可适当吃些鸡蛋汤、大枣红糖生姜汤、纯牛奶和羊奶等食物食用,可补充营养,促进母婴健康。
1、饮食一定规律,按时进食三餐,最好是少食多餐原则,千万不能饥一顿饿一顿或暴饮暴食。
2、饮食以清淡易消化为主,少吃生冷以及辛辣刺激性食物,以免刺激胃部再次引发胃疼。
3、吃饭时尽量坐直,饭后半小时内不要躺倒,以免胃酸上流引发胃灼热不适。
4、忌烟、酒、浓茶、咖啡、碳酸饮料等,多吃新鲜蔬菜水果。
5、每天适当的运动,锻炼身体的同时还可增强体质,促进胃肠蠕动。
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