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流产后多久可以洗头（小月子流产后多久可以洗头）

来源： 最后更新：22-08-17 07:41:44

流产跟正常生产后一样需要一段时间调养身体，特别是在流产后1周以内，女性的身体极为虚弱，生活中有许多需要注意的事项，比如暂时不能洗头洗澡。这对爱干净的女生来说简直就是地狱般的折磨，于是他们会很急切的想知道流产后到底能不能洗头，至少要多久才能洗头呢？

流产后可以洗头吗

“小产伤身胜于大产“，女性流产后身体较为虚弱，相当的不耐寒，立即洗头容易着凉感冒，落下诸多月子病。比如头痛头晕、怕冷怕风、关节疼痛等。所以通常不建议洗头，而应该像坐月子一样，卧床休养几天后再洗头。

流产后多久可以洗头

流产后的女性如果想要洗头，至少要等到3天以后，流产3天内是决不能洗头的，而比较合适的洗头时间是在流产1周以后。

此时经过一周的调养，机体已经恢复了一部分，只要在洗头的时候注意保暖，及时的用毛巾擦干头发，一般不会出现着凉受寒的情况。

流产后不洗头头皮痒怎么办

流产后由于身体受到的创伤比较大，体质较虚弱，一般会建议不要立即洗头，但是不洗头头皮又发痒，特别是油性头发的女性，简直要抓狂了，此时应该怎么办呢？

多梳头

人流后不建议洗头主要是怕着凉，梳头不存在会感冒着凉。在梳头的过程中，头皮上部分皮脂屑会随着梳子脱落，所以可以通过梳头的方式来暂时缓解头皮痒。（但是建议用牛角梳梳头，塑胶的梳子容易损伤发质和头皮）

少吃辛辣刺激的食物

辛辣刺激的食物会使头皮分泌更多的油脂，而且也不利于身体的恢复，所以为了让头皮不那么痒，也为了身体更快的恢复，不要吃辛辣刺激的食物。

勤换洗枕套

不能洗头发但是可以多换洗枕套，枕套上通常都会粘附一些头发上掉落的脏污，如果能及时更换，就能减少皮脂屑堆积在头皮，进而使头皮不那么痒。

流产后洗头的危害

在身体本就虚弱的情况下，如果再洗头导致风寒湿邪入体，身体就会受到双重创伤，不仅不利于身体的恢复，还会落下一些难以治愈的月子病，比如头痛、怕风、关节酸痛、肢体麻木、出虚汗等等类似于风湿症状的疾病。

流产后洗头注意事项

1、流产后不用冷水洗头，冷水刺激会诱发关节炎，遗留下关节疼痛的毛病。而应该用40°C的热水清洗头发。

2、注意控制洗头时间，流产后洗头发的时间不宜超过15分钟，最好控制在10分钟左右，以免时间过长，头皮水分蒸发带走热量而受寒，导致以后头痛。

3、头发先用毛巾尽量擦干，用吹风机的热风吹干头发时，不宜用吹风机长时间对着头皮吹，就算是热风长时间吹也容易引起头痛。如果能有灯暖，建议在灯暖下吹头发，这样可以加快头发变干。

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