来源: 最后更新:22-06-24 09:20:29
女生千万注意啦!不要再憋尿了。
女性因憋尿而产生的问题相当多种,最严重的莫过于困扰着许多女性的不孕问题,这也与长时间憋尿有一定的关联性。女性的内生殖器官和膀胱同在骨盆腔里,且子宫处于膀胱的后面,关系相当紧密。
憋尿会让膀胱充满尿液,而肿胀的膀胱将会推挤子宫,让子宫往后倾斜。所以经常憋尿会使子宫后倾且难以归位。子宫一旦被膀胱严重压迫,即会使经血流出受到阻碍,可能造成严重的经痛症状。
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经常受到压迫的子宫机体,若是再推挤到相关的神经丛,即会引发腰部附近范围的疼痛感,状况严重将可能会引起不孕的问题。
在气温较高时,人们会饮用大量的水,因此有较频繁的尿意,但许多工作的女性,经常由于工作的关系,强忍着尿意,拖了很久才去解放。但这是相当错误的做法,应在有尿意时,就赶快去洗手间。温馨提醒:在休息解尿时,也能够趁机放松眼睛、舒缓筋骨,以提升工作效能。
在憋了一段时间的尿液以后,除了要赶快把膀胱排空,最佳的方式即为再补充更多的水分,逼使自己多几回小便,这对于膀胱而言有冲洗作用,能够避免膀胱里面的细菌增生。
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