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  【收腹带有用吗】收腹带有效果吗产后用束腹带有用吗

  收腹带有用吗

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  妇幼医生叮嘱：产后恢复体质年轻十岁，很多宝妈不知道

  都说岁月是把杀猪刀，其实生娃也是。像某些明星那样，生完比没生时候还瘦的，毕竟是少数。多少妈妈生完孩

  产后   卵巢   体质   子宫   身体  

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  坐月子期间的生理调养产后保健

  　　刘桂兰医师指出，生产后可依不同时程进行食补──　　产后第一周：补品以喝「生化汤」与「四物汤」为主

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  坐月子必须忌口的食物产后保健

  　　坐月子要忌口的食物　　1、生冷食物　　生冷不仅是说食物的温度不要太凉，还要注意食物本身性质。比如

  食物   生冷   辛辣   宝宝   新妈妈  

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  产后一周内，所有新妈咪都逃不脱的五种痛

  很多孕妈咪以为“卸货”后，就一身轻，其实不然，产后一周内还是有很多痛苦折磨着妈妈，孕妈要心中有数，

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  顺产妈妈做好这3点改善阴道松弛，做回紧致女人

  很多自然分娩的新妈妈都害怕产后阴道松弛，影响到性生活，会导致性快感下降。专家建议为了预防阴道松弛，

  阴道   肌肉   松弛   张力   盆腔  

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  产后新妈妈补钙策略产后保健

  　　产妇及哺乳妈咪补钙提案　　补钙理由：　　产后特别是哺乳妈咪，每天大约需摄取1200毫克钙，使分泌

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  天气热，太多新妈妈坐月子捂出病！一定要把这篇给婆婆看看！

  天气越来越热，对于刚生完孩子的人，简直是受折磨。婆婆还总说这个不行，那个不行，感觉真的好束手束脚。

  新妈妈   身体   鸡蛋   婆婆   告诉你  

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  ‘坐月子’全攻略产后保健

  　　产后第一天　　产后第一天是很关键的一天，需要注意的问题很多。尽管这时新妈妈都处于住院期间，有医护

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  剖宫产刀口痒？这5个方法你知道吗

  剖宫产虽然摆脱了顺生的疼痛，但是产后的伤口一遇阴天下雨就奇痒无比，下面的这些方法都是很多产后妈

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  如何科学坐月子和吃月子餐？产后保健

  　　

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  产后第一次月经要做哪些准备产后保健

  产后第一次月经要做哪些准备　　面对产后第一次月经，新妈妈最好先了解产后第一次月经可能出现的情况，然后

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  【细数月子里的麻烦事】月子里的麻烦事有哪些

  “老公，我好难受——” “你不都生下孩子了吗，怎么还难受?” “我周身都觉得痛，乳房呀，腰呀，腹部

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  坐月子千万别睡这种床！可能落下一生病根！

  坐月子休养的时候，室内不境固然很重要，不过与新妈妈的休息有直接关系的床最重要了。一张床舒适与否，对

  新妈妈   骨盆   棕绷   弹簧   两面  

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  产后每天躺在床上做做这几个动作，轻松减掉20斤

  生完宝宝后，妈妈最担心的就是体形的恢复，产后妈妈每天适当的运动一下，对体形的恢复不但很有帮助，而且

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  跟辣妈小S学坐月子方法产后保健

  跟辣妈小S学坐月子方法　　小S是公认的辣妈，生完宝宝后依然有让人羡慕的身材。那么辣妈小S坐月子的诀窍

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  产后盆骨检查关注度上升！盆骨肌恢复好老公不出轨

  越来越多的妈妈在产后三个月去医院做盆骨检查，相信绝大多数妈妈的盆骨检查都是不合格的，这是因为分娩使

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  产后不能随便打喷嚏，会漏！超尴尬，趁早预防！

  如果说产后特别害怕的事情有啥，那我会脱口而出：漏尿…这真的是大写加粗的尴尬，最尴尬，没有之一。 咳

  产后   尿失禁   尴尬   都会   发生  

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  产后护理之3招促排恶露

  坐月子是每位妈妈的必经之路，而这段时间往往有这恶露相伴。今天给大家分享的就是产后护理之3招促排恶露

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  夏季产妇护理保健要注意的事项产后保健

  　　对于夏季分娩的新妈妈来说，由于天气的原因，在产妇的护理保健方面要注意的事项比较多，下面，我们就一

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  产后生理恢复时间表

  在孕育宝宝的10个月以及生产过程中，新妈妈的身体发生了巨大的变化。生产过后，它会怎样一步步恢复呢？

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  产后头七几天的行动流程产后保健

  　　对于新妈妈来说，产后的生活一定要多加注意，特别是在产后头几天，有许多要讲究的东西，本篇资讯，亲亲

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  【哺乳期产妇有哪些注意事项】哺乳期妈妈注意事项

  产后的保健工作很重要，特别是哺乳期产妇在产后一定要做好各项生活保健，这样才有利于自己和宝宝的身体

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  产后新妈妈常遇到的10个烦恼产后保健

  　　对于分娩后的新妈妈，在日常生活中总不能一帆风顺，总会遇到这样那样的烦恼，在这里，亲亲宝贝小编整理

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  产褥期请做好护理及卫生保健产后保健

  　　产褥期是指产后月子期间，在这一个月里，亲亲宝贝小编提醒各位新妈妈，要做好护理及卫生保健的各项工作

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