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  产后可以立即清洗阴部吗产后保健

  　　产后可以立即清洗阴部吗?　　赞成派：可以。可以减少细菌感染的机会。　　反对派：不可以。不利于伤口

  产后   阴部   外阴   新妈妈   反对派  

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  【月子期间能看电视吗】月子期间可以看电视吗

  刚刚生完宝宝的产妇，由于分娩所带来的疼痛和疲劳，身体比较虚弱，再加上产妇这时还要承担起喂养和照顾宝

  产妇   看电视   宝宝   月子   产后  

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  【想要产后恢复快又好, 把握“黄金48小时“】产后恢复操产后恢复时间表

  想要产后恢复快又好, 把握“黄金48小时”

  产后   小时   产妇   宝宝   快又  

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  产后子宫这样就完全恢复好了！大约6周就能完全恢复！

  产后的子宫恢复是在产褥期很重要的一件事，从前的人在坐月子期间吃这、吃那，这不能做、那不能做，就是要

  子宫   产后   血块   长时间   要多  

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  【月子期间如何可预防发胖】如何坐月子不发胖

  保持好心情：不良情绪会使产妇体内分泌系统功能失调，影响其新陈代谢，造成肥胖等问题。产后要保持乐观

  宝宝   乳头   乳汁   母亲   产后  

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  坐月子，中医调理四步骤产后保健

  　　中医建议的坐月子需按照四个步骤进行调理。　　1 第一步：生新血、化瘀血方　　功用：促进子宫收缩，

  产后   生化   方药   建议   功用  

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  月嫂不能代劳一切，切勿过分依赖产后保健

  　　月嫂的出现传播了许多科学坐月子的观念，传播了科学育儿的新理念，给小两口在孩子刚出生时最手忙脚乱的

  孩子   月嫂   产妇   妈妈   自己的  

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  【产后如何瘦肚子最快】产后怎样瘦肚子和腰顺产后如何瘦肚子

  产后如何瘦肚子最快：早上空腹喝水

  产后   肚子   最快   豆子   肠胃  

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  产后啪啪啪，过来人告诉你，这5件事真的很重要！

  怀胎十月，终于卸货，经过了漫长的“禁欲期”，两口子终于又可以愉快地啪啪啪了。然而，生了一回孩子，妈

  产后   妈妈   同房   阴道   产褥期  

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  【剖腹产后多久能同房】剖腹产后多久可以同房

  剖腹产后多久能同房 现在越来越多的孕妇选择了剖腹产，剖腹产的恢复要比顺产女性慢。那么剖腹产后多久

  产后   同房   多久   性生活   如果你  

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  【剖腹产后怎样瘦身】剖腹产后如何减肥剖腹产后瘦身的方法有哪些

  剖腹产后怎样瘦身：动作篇

  产后   瘦身   瑜伽   身体   臀部  

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  【剖腹产后多久可以洗头】剖腹产后什么时候可以洗头

  剖腹产后多久可以洗头 剖腹产的女性比顺产女性的身体要虚弱，因而在产后更要注意调养。剖腹产后多久可

  产后   多久   头发   女性   应注意  

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  Angelababy因为这受吐槽，哺乳期的妈妈哪些不该做？

  爱美都是女人的天性，怀孕期间为了宝宝的健康，妈妈可以不化妆，可以不穿高跟鞋。那么在哺乳期这些也不能

  哺乳期   宝宝   都是   可能会   头发  

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  【生完宝宝要注意哪些事】刚生完宝宝要注意什么

  产后最佳环境 正常的室温及温度： 室温：18-22°C 湿度：55-60% 最好的空气消毒：通风

  产后   会阴   新生儿   室温   产妇  

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  【收腹带什么时候用】使用收腹带的最佳时间产后多久可以用收腹带

  收腹带什么时候用

  收腹   什么时候   产后   耻骨   子宫  

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  木瓜肋排汤下奶又瘦身产后保健

  　　青木瓜肋排汤　　做法：　　1。肋排切小块，用滚水汆烫。　　2。青木瓜切小块备用。　　3。水烧开，

  黑枣   加州   生菜   蕃茄   青木瓜  

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  【新妈咪产后多久来月经】产后多久会来月经

  女性在产后的月经恢复是一个自然的生理现象。产后多久月经才会来?新妈咪产后一般多久来月经? 产后多

  产后   月经   产妇   多久   会来  

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  【防辐射服怎么清洗】怎么洗防辐射服防辐射服如何清洗

  防辐射服怎么清洗：银纤维防辐射服

  防辐射服   轻柔   洗衣粉   水里   自来水  

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  产后妈妈这样做，身材轻松回到少女时代！

  刚生完宝宝的妈妈，身体会变得有些臃肿，都着急恢复到之前的苗条身材。可是低头看肚子上的赘肉，估计自己

  产后   妈妈   月子   身材   身体  

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  【收腹带的副作用】收腹带有什么副作用用收腹带有什么危害

  收腹带的副作用：使用过久的危害

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  细数新妈妈月子里的麻烦事产后保健

  　　麻烦事1：乳房疼痛分娩后，在脑垂体前叶释放的催乳素作用下，乳腺开始分泌乳汁。　　刚开始泌乳时，乳

  产妇   疼痛   产后   麻烦事   耻骨  

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  新妈产后按摩乳房的好处产后保健

  　　乳房护理保养重点　　乳腺、脂肪组织与胸肌所构成的乳房内部，它的支撑力就是乳房会不会变形的重要关键

  乳房   乳腺   组织   产后   弹性  

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  超实用坐月子15个食补秘诀产后保健

  　　1、猪肝适合在早上、中午食用。　　2、鸡蛋蛋黄中的铁质对贫血的产妇有疗效。　　3、莲藕排骨汤可治

  产妇   产后   可治疗   莲藕   作用  

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  不同体质产妇坐月子的原则产后保健

  　　不同体质的产妇坐月子原则　　1、寒性体质　　特性　　面色苍白，怕冷或四肢冰冷，口淡不渴，大便稀软

  体质   食物   药补   舌苔   口干  

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  【纱布收腹带的正确使用方法】纱布收腹带怎么绑产后纱布收腹带使用图解

  纱布收腹带的正确使用方法

  收腹   纱布   使用方法   产后   正确