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  产后这个部位护理好，想要做回时尚辣妈还真不是难事

  昨天有一位粉丝向好孕姐吐槽：“我都生完孩子三四个月了，为什么肚子还是那么大？出门别人看到了还以为我

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  产后抗衰老营养需求产后保健

  1、要保证摄入充足的钙　　哺乳妈妈应保证摄入充足的钙，以满足母婴二人的生理需要，否则，可能造成腰酸

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  产后丰胸的最快方法 宝妈不容错过的产后丰胸秘籍产后保健

  　　拥有一对坚挺、饱满、极具弹性的完美乳房是每个女人的梦想，可是随着女人年龄的增大，面临的胸部问题就

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  【湿气重吃什么中成药】去湿气的中成药有哪些吃什么中成药去湿气

  湿气重吃什么中成药：健脾丸

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  有效祛除妊娠纹的小窍门，让你孕期产后不苦恼

  十月分娩之后，肚子一下子消去了大半，但是原本被撑出来的皮肤并不会马上恢复得跟孕前一样，就连妊娠纹也

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  孕妇如何缓解便秘 缓解便秘小窍门

  1、适当地运动可以增强胃肠的蠕动 运动不仅能够增强血液循环，同时增强体质! 例如：做做柔软体操、散散

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  剖腹产后多久可以同房 同房要注意什么产后保健

  剖腹产后多久可以同房 同房要注意什么？一般来说，剖腹产对身体的伤害需要一段时间来恢复，因此，剖腹产后

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  产后如何减肥快产后如何才能拥有平坦腹部

  目录： 1、产后如何才能拥有平坦的腹部 2、产后如何减肥快 3、产后的饮食 1、沐浴后瘦腹

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  Ella生娃啦！明星坐月子也逃不了这些事！

  昨日，Ella在微博中跟粉丝分享了她生下劲宝的喜讯，劲宝的照片也首次曝光啦，小宝宝好可爱，看着就知

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  坐月子就要“捂”？夏天“捂月子”也得有技巧！

  夏天生宝宝真的是件非常辛苦的事情，无论是产妇，还是家属，都会压力满满。按照老人的说法，生完孩子之后

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  产后恢复的四大禁忌，为了健康宝妈一定要看！

  生完宝宝后，很多新妈妈在生理和心理上都会发生很大的变化，因此产后休养生息对新妈妈的身体恢复有着举足

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  月嫂的工作内容 月嫂去客户家做什么？产后保健

  1、坐月子，现代社会意义更在于，一则实践优生优育、建立母子亲情、进行亲子交流、开发新生儿潜能;二则

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  生完孩子身体变差生完孩子后体质变差

  生了孩子，身体真的会变差吗？

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  产后大便难，快来试试这几种食疗吧！

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  产后8个超实用调理内分泌法！让你越活越年轻！

  内分泌是人体生理机能的调控者，它通过分泌激素在人体内发挥作用。内分泌对女人很重要，内分泌失调会使人

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  月子里，男人能做这些事，说明你没爱错人

  在锦上添花与雪中送炭两者之间选择，相信大多数人会选后者，因为那份温暖能直达心窝。 在女人处于最慌乱

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  产后都流行这样减肥了，瘦身吃出来让你秒变辣妈

  产后发胖不能忍，想当年咱们也是女神一样的人物，一朝生产后，腿粗腰圆，赘肉不忍直视。孩子需要母乳，不

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  产后盗汗?巧喝固表止汗饮助改善

  本病着重在虚，分为气虚、阴虚。气虚者产后出汗较多，不能自主，动则加剧，有时怕风、面色苍白，气短懒

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  孕期间不应拒绝的治疗有哪些？

  a.医师把关安全用药 孕妇生病就应该就医。由于要守护母婴健康，妇产科医师对于孕期的用药安全极为小心

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  三招帮你轻松应对月子睡眠不足

  有助于新妈妈睡眠质量的小细节 1、月子里新妈妈睡前不吃甜食。甜食很容易让人感到激动、兴奋，因此新妈

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  出月子后浑身都疼，不一定是月子没坐好，这两个原因你也不能忽视

  万万没想到，出了月子后，我成了一个“残疾人”腰腿胳膊眼睛疼，浑身哪哪都疼。 说这话的是我的一个朋友

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  产后脱发？这事要先预防起来

  小南粗粗判断了一下，闺蜜目前还没有脂溢性脱发，直系亲属尤其是父系这边也没有秃顶的情况，基本就能排除

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  产后多久使用束缚带？使用多长时间呢？

  生完孩子后，身体很虚弱，身体内的韧带弹性还没办法立即恢复，很容易产生内脏下垂哦。所以，妈妈们产后要

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  产后丰胸最安全的方法 聚焦生完孩子胸怎么挺起来

  产后丰胸最安全的方法?产后对于很多女性来讲是很重要的时期，选对合适的方法，才能让自己的胸重新实

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  产后怎样才能丰胸?恢复好身材要做到真正丰胸

  胸部是女性的重要象征，不仅具有重要的生理功能，还有深远的美感意义。很多女性产后胸部都会遇到或多

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