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  生完孩子后，差点变成秃子，产后脱发的苦你有吗？

  最近好孕姐收到了好多吐槽信，一位网友说道：我的宝宝现在快6个月了，宝宝的营养和发育都很好，我的奶水

  头发   产后   洗发   头皮   梳子  

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  产后第一次例假，新妈妈一定要知道这些！！

  产后第一次例假到底在什么时候？没来例假是不是就不用避孕？很多新妈妈都对产后例假摸不着头脑，甚至会走

  例假   产后   妈妈   月经   个月  

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  产后减肥做到这两点就够了，但是难难难！

  经常看到网上有励志妈妈，产后开始瘦身，不到半年就瘦回原来的样子，而且还变得更好了。 网上有许许多多

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  产后脚后跟总是痛，终于知道原因了！

  女人在坐月子的时候身体是最娇弱的时候，很多女性在坐月子的时候因为没有养好会出现脚后跟疼的这种情况，

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  妈妈们难以诉说的痛——产后风湿

  产后，为何容易得风湿病 一、大汗淋漓未及时去汗，同时又没有及时保暖，从而使风寒等有机会趁虚而入。

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  为什么外国人不用坐月子？真的是体质不同吗？

  在中国，生完小宝宝就需要坐月子，以恢复怀孕和生产时身体的损耗。而在坐月子期间，老一辈有很多禁忌，比

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  【产后例假知多少】产后第一次月经知识产后第一次来月经要注意什么

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  坐月子不得不说的秘密，妇产科医生告诉你真相

  怀孕时的各种辛苦让不少准妈妈大喊生产完以后要放纵自己，但是当孩子降生，准妈妈摇身一变成新妈妈时，才

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  月子期间，这些营养品最好不要急着吃！

  分娩是一件元气大伤的事情，所以不少产后妈妈在坐月子期间就开始大补。但你知道吗？产后大补并不是所有营

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  生孩子后，腰怎么就废了呢？

  生完孩子身体还不如从前了，不是怕冷就是腰疼，尤其是腰部问题，腰部比以前更怕冷，必须穿长的衣服裹起来

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  产后腕部、手指关节痛是不是也在困扰你？

  产后的妈妈身体脆弱，身体经常会感到各种不适，产后手指关节痛是产后关节痛的一种，也是很常见的一种现象

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  产后月经时有时无，到底怎么回事？

  生完宝宝后，妈妈的身体也在调理下慢慢地恢复。而产后大姨妈，也随之而来。因为身体原因，月经到来的时间

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  产后漏尿不止是尴尬，还有这种......

  尿失禁，一般都是发生在母亲生了孩子以后。一般情况都是在咳嗽、大笑，或者剧烈活动的时候出现漏尿的情况

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  产后多汗怎么办，如何来进行调理？

  无论是冬天还是夏天，新妈妈在产后出汗总是比平常多，稍微活动或是进食时都会出汗，有的在睡觉时出汗更加

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  产后性生活，该注意的事儿还真不少！

  女性产后气血、体力都消耗的比较大，产后的半年内处于身体恢复期，在这期间做任何事情都要以身体健康为重

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  关于产后抑郁你需要知道的小知识

  最近不少妈妈和护士们反映：“产后情绪总是低落、难受、睡不着，有时候看到宝宝又觉得心情有些好转，但宝

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  产后第一次同房的尴尬，只有自己知道...

  经历了漫长的孕期，宝宝终于呱呱坠地了。 为了宝宝素食了N久的宝爸宝妈们，也开始蠢蠢欲动了。 但经历

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  产后什么时候会来例假？产后来例假不能再母乳喂养？

  产后什么时候会来例假? 没有哺乳的新妈妈，一般在产后3个月内，例假会来报到。但是也有少数人在产后4

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  坐月子引发的死亡悲剧：我们都需要自救的能力

  在传统的观念里，「坐月子」似乎全是女人的事，父亲对此既帮不上忙，也没有发言权。其实不然，父亲同样可

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  人流之后，一定要做好这几件事

  观察身体反应 手术之后最好留院观察1-2小时，注意阴道流血情况和腹痛情况。如果手术后超过一周还存在

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  夏季产妇要牢记这9大禁忌，想摆脱月子病妈妈得严格遵守！

  其实夏天坐月子对于孕妇来说是非常头疼的食物是事情，对于老人来说会给你搬出很多的禁忌。例如不能洗头，

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  孕妈知识：月子病的传言是真的吗？

  前几天一则新闻让很多人感叹，一个新妈妈因为“严格遵守月子禁忌”，大夏天坐月子不开空调电扇，还长袖长

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  生孩子不可怕，产后抑郁「症」才是女人的鬼门关！

  “有的时候，看着这个孩子，我真想重新把她塞会肚子里。” “别人都说母爱天生是伟大的，可我疼了这么久

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  【在家怎么做盆底肌锻练】在家也能做的盆底肌锻练盆底肌训练怎么做

  在家怎么做盆底肌锻练 站立姿势的凯格尔运动

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  【睡觉突然抖一下的原因】睡觉为什么会突然抖一下刚要入睡就突然抖一下是什么原因

  睡觉突然抖一下的原因：脑部反应

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