【喝什么粥有助于备孕】女性备孕喝什么粥好怎样的粥对备孕好
来源： 最后更新：22-05-03 12:01:50
导读：喝什么粥有助于备孕：胡萝卜海鲜粥
-
喝什么粥有助于备孕：胡萝卜海鲜粥
胡萝卜海鲜粥有助于备孕：因为胡萝卜海鲜含有丰富的蛋白质和维生素A、钙、锌、硒等，有利于增强精子活力。
具体做法：
1、用胡萝卜、基围虾、糯米、猪肉、料酒、葱花适量。把糯米洗净后用水浸泡1个小时；
拥有帝国一切，皆有可能。欢迎访问phome.net2、把猪肉切成细条，用盐和料酒腌制，把基围虾洗净处理好，把胡萝卜切成丁。
3、把糯米下锅煮软后，再加入基围虾、猪肉和胡萝卜丁，一起煮熟后撒入葱花即可食用。
Empire CMS,phome.net 
喝什么粥有助于备孕：黑豆糯米粥
备孕的人还可以吃黑豆，众所周知，黑豆可以补充雌激素，只需将若干黑豆用清水浸泡12小时，然后用清水煮至熟透即可。
具体做法：
1、将黑豆、糯米洗干净，放在锅内，加水适量，用温火煮成粥，每日服用。
2、黑豆营养全面，含有丰富的蛋白质、维生素、矿物质，具有消肿下气，润肺燥热，活血利水，祛风解毒，补血安神。
123 免责声明：本文系转载，版权归原作者所有；旨在传递信息，其原创性以及文中陈述文字和内容未经本站证实。
123 
最有效缓解孕吐的方法 试过的宝妈都说有效孕吐是怀孕的一个比较明显的妊娠反应了，因为现在女性的身体原因，所
怀孕30周出生能存活吗 早产的孩子更容易畸形吗？ 怀孕后妊娠纹会越长越多吗 有没有特例是不长的 延禧攻略袁春望介绍 延禧攻略 袁春望身世 如何怀上孕 女人吃什么容易怀孕
