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弱精的人多吗弱精人群比例

来源： 最后更新：23-12-23 12:00:53

弱精的人多吗

男性弱精的具体数目暂无统计，但它的发病率正在逐年上升。

近些年，随着生活环境的破坏、手机电脑等电子产品的普及，和生活工作压力的增大等原因，导致了男性精子质量下降，弱精的发病率也在逐年上升，成为了男性不育的重要原因之一。

哪些男性容易得弱精症

1、受到高温影响的男性

精子对高温环境特别敏感，温度太高可能杀死精子，所以需长时间的在高温环境中作业，以及受到高温影响的男性就容易患弱精症。

2、长期的禁欲的人

男性长时间的不射棈，会使精子的密度增高，这样也就会造成很多精子死亡，影响精子的活动能力，出现弱精。

3、长期饮食失衡的男性

饮食对于男性的精子活力也有一定的影响，比如长期饮食失衡的男性会因为营养不均衡，导致能提供给精子发育的物质缺乏，当精子长期处于饥饿的情况下时，就容易导致活力低下，诱发弱精症。

4、吸烟、酗酒的男性

经常吸烟以及酗酒的男性也容易有弱精症。这是因为烟草中的尼古丁会影响精子活力，而酒精会造成肝功能异常，影响内分泌，从而使睾丸功能异常，使精子的活力受到影响。

5、长期生活或工作在噪音环境中的男性

据资料证明，男性长期生活在噪声70～80分贝的环境中，性功能趋于减弱，生活在90分贝以上的高噪声环境中性功能发生紊乱。

6、长期久坐憋尿的IT精英们、司机、老师

这类人群工作压力比较大，紧张地工作，水也顾不上喝，即使有尿意也没时间解决，而且经常熬夜，这样的习惯很容易导致少精弱精症的发生，进而影响男性生育能力。

7、患有生殖器系统疾病的男性

男性患有附睾炎、精囊炎、前列腺炎等生殖感染性疾病，又或者有精索静脉曲张，也容易造成弱精。

男性如何预防弱精

1、避免长时间手淫。长时间手淫会引发前列腺缓慢充血，导致无菌性前列腺炎，影响精液营养成分、数量、黏稠度、酸碱度，诱发不育。

2、不吃过于油腻的食物，戒烟酒。睾丸中生殖细胞遭遇烟草中有害成分影响，使精子数量和质量欠佳，多不育或致畸形儿。过于酗酒，可致慢性酒精中毒，精子发育不良或丧失活动能力。

3、避免蒸浴：少去桑拿房、蒸气浴室等地方，因为高温蒸浴易直接伤害男性精子，抑制精子生成。

4、注意休息：劳累过度、精神压力过大会对精子的成长有负面影响，所以男性工作要适度，避免劳累，放松心态。

5、尽量不用或少用各种化学剂，从干洗店拿回来的衣服最好放几天再穿，以免干洗剂影响男性的性功能。

6、不要随意服用药物，若患病最好遵照医嘱服药，以免摄入不当导致药物成分影响精子活力。

7、平时应仔细观察自身情况，比如若发现睾丸有不同于平时的变化，如肿大、变硬、凹凸不平、疼痛等，一定要及时诊治。

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