来源: 最后更新:22-09-20 11:09:06
沙枣果是一种出产在热带沙漠地区的特有水果,它是胡秃子科植物沙枣的成熟果实,这种水果在中东地区特别常见,在国内只出产在中国新疆的沙漠地带,他外观与平时人们常吃的红枣差不多,成熟以后口感脆嫩,味道略甜,它能食用也能入药,下面是对它功效与作用的具体介绍,能让大家对它多一些了解。
1、健胃消食
人们多吃沙枣果能吸收丰富的微量元素磷和铁,还能吸收一些果酸和蛋白质,脂肪等多种对人体有益的营养,它能提高人类脾胃消化功能,并能促进消化液分泌和加快肠胃,对身体内食物的消化与吸收,可缓解人类的脾胃虚弱和消化不良。
2、收敛止泻
沙枣果不但能为人体补充丰富营养,它还具有一定的药用价值,它含有丰富的油脂,这种物质是一种天然药用成分,能收敛止泻,而且能阻止肠道平滑肌收缩,平时人们出现肠炎,腹泻和痢疾等多种高发疾病时,及时食用沙枣果就能尽快止泻,能让患者病情明显减轻。
3、抗炎抗病毒
沙枣果中还有一些天然的抗体,人们在吸收这些物质后,能增强人体自身的抗炎抗病毒能力,它对人类经常出现的肠炎,气管炎,咽喉炎等症,都有一定治疗作用,能让人体内出现了炎症消退,而且能抑制多种病毒活性,可防止人体细胞被病毒感染。
4、增强免疫力
沙枣果中还有的蛋白是优质蛋白,这种蛋白被人体吸收后,能加快人体内免疫球蛋白合成,而且能促进人体内抗体产生,它对增强人体自身免疫力有特别明显的好处,平时特别适合那些免疫力低下的人群食用。沙枣果中含有的维生素c还能淡化人类皮肤表面的色斑,能这样细嫩肌肤也能美白肌肤。
通过上面的介绍,大家能对沙枣果的功效与作用有更全面的了解,能知道沙枣果是一种保健功效极为出色的养生水果,今后大家想保健身体提高身体素质时可以试着多吃一些沙枣果。
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