来源: 最后更新:23-05-28 01:08:34
1、肌肉拉伤的时候它会局部会出现肿胀、疼痛、淤血,这时候早期的话,一定要进行冰敷,这是帮助快速恢复是最重要的。冰敷后,吃一些消炎镇痛的药物,然后制动就可以了。
2、如果疼痛持续还不改善,这时候要进行物理治疗,要进行理疗或者针灸都可以,尽快的进行恢复。如果肌肉肌腱出现断裂,这时候就要进行手术的缝合手术,尽快的恢复它肌肉和肌腱的完整性。
标签: 肌肉拉伤怎么快速恢复
easyconnect无法连接到服务端解决方法(easyconnect连接不上服务器地址)因疫情影响,多数同事只能在家办公,现将通过ssl vpn连接公司OA远程
无解死角!加克波内切爆射近角破门,荷兰1-0领先罗马尼亚 苹果手机统计流量查看(苹果手机怎么看流量统计) 三十而已海王扮演者是谁(三十而已海王扮演者是谁啊) 2024潍坊新青年音乐节歌单 潍坊音乐节2020