来源: 最后更新:23-03-09 05:13:50
菠菜,补铁效果非常棒,但是菠菜炒时最好捞下,捞过得菠菜只要快熟炒下即可出锅
先将菠菜洗净沥干水分
锅里水煮沸,倒入洗好的菠菜捞下
捞出菠菜去除水份
锅里放点猪肉炸出猪油,放入胡萝卜丝
倒入捞好的菠菜翻炒
加入调味品,尝试下味道,装盆即可
标签: 菠菜
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