来源: 最后更新:22-04-18 08:58:45
1、准备好一条鱼。
2、在头部切一刀,尾部切一刀,用刀背轻拍鱼身,抽出鱼两侧的腥线。
3、鱼身切花刀,用3勺生抽,2勺红烧酱油,将鱼全身抹匀,腌渍入味。
4、黄豆芽洗净,土豆、胡萝卜、香菇切片,洋葱切丝,青椒切段,葱切小段,蒜切片,姜切丝备用。
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5、锅入油,爆香葱姜蒜。
6、放一勺郫县豆瓣炒香。
7、放入豆芽、胡萝卜、香菇翻炒。
8、放入五香粉和盐调味。
9、放入土豆片翻炒。
10、放入洋葱和青椒翻炒均匀即可。
11、炒好的杂蔬备用。
12、将腌好的鱼入烤箱烤20分钟,翻面再烤10分钟。
13、将炒好的蔬菜倒进烤盘。
14、杭椒切圈,用热油淋在杭椒上逼出香味。
15、撒上香菜即可享用。
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