红枣马蹄银耳羹（银耳马蹄羹功效）
来源： 最后更新：22-10-13 10:47:35
导读：1、用料：红枣5颗，马蹄10个，银耳15克，冰糖适量，水适量2、银耳泡发，洗净，去根蒂。3、马蹄洗净去皮。4、将所有材料倒入砂锅中。加入适量清水。5、放在加热底座上，启动煮汤功能。6、煮汤结束，银耳变得软糯，关机。7、盛
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1、用料：红枣5颗，马蹄10个，银耳15克，冰糖适量，水适量
2、银耳泡发，洗净，去根蒂。
3、马蹄洗净去皮。
4、将所有材料倒入砂锅中。加入适量清水。
5、放在加热底座上，启动煮汤功能。
6、煮汤结束，银耳变得软糯，关机。
7、盛出，趁热食用。
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