来源: 最后更新:22-04-20 05:31:13
1、主料:排骨400克、蒜苔350克。
2、辅料:油适量、盐0.5茶匙、糖1茶匙、味极鲜1茶匙、蚝油1茶匙、黄豆酱1.5茶匙、红椒30克、面筋30克。
3、排骨洗净后用清水浸泡30分钟,再把水沥干。
4、加入适量的黄豆酱,盐,糖,味极鲜,用手把味道抓进去。
5、蒜苔洗净切段,红椒与面筋切小条。
6、锅烧热,放油,把排骨放入煎香。
7、两面都煎香后,倒入适量的开水。
8、烧至排骨可以用筷子轻松地扎透,盛出备用。
9、继续热锅凉油,把蒜苔放入翻炒。
10、当蒜苔的颜色变成翠绿色时,把红椒与面筋放入翻炒。
11、加入适量的盐,糖,使食材进味。
12、最后把排骨倒入锅内,大火翻炒均匀即可。
标签:
延禧攻略番外剧情(延禧攻略番外剧情介绍)1、剧情简介:尔晴死后,福康安从小便记住了魏璎珞的杀母之仇,想要报
北京地铁事故多名伤者被送往北京大学国际医院 院方:目前最重伤情为骨折 现场直击北京地铁车厢脱离救援:雪夜中送来棉衣和热水,有伤者坐轮椅送上救护车 揭秘坐月子吃什么油最好 想恢复身材就多吃这4种油! 侧切伤口特别疼怎么办 产科医生推荐4种方法缓解疼痛