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香菇的吃法(香菇的吃法和功效与作用)

来源: 最后更新:24-03-26 12:02:28

导读:1、材料:新鲜香菇150公克,葱1根,红萝卜50公克,沙拉油2大匙,盐1/2茶匙,味精1/4茶匙,香油1/2茶匙。2、新鲜香菇去蒂头;红萝卜去皮切片,备用。3、煮一锅滚沸的水,分别将做法2的香菇和红萝卜片汆烫熟透后捞起,

1、材料:新鲜香菇150公克,葱1根,红萝卜50公克,沙拉油2大匙,盐1/2茶匙,味精1/4茶匙,香油1/2茶匙。

2、新鲜香菇去蒂头;红萝卜去皮切片,备用。

3、煮一锅滚沸的水,分别将做法2的香菇和红萝卜片汆烫熟透后捞起,过冷水,备用。

4、做法3的香菇以斜刀片成两半;葱洗净切细末置碗内,备用。

5、锅烧热,将材料中的沙拉油烧热,放入做法4的葱末以及所有调味料拌匀成酱汁。

6、将做法2的红萝卜片、做法3的香菇片以及做法5的酱汁一起拌匀即可。

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