当前位置：首页 > 百科 > 美食百科

怎么做出好喝又养胃的粥（怎样做粥养胃）

来源： 最后更新：23-12-11 12:52:34

1、材料：山药150克，大米45克，绿豆20克，小米15克，枸杞10克，葡萄干10克，大枣3-4个。

2、山药去皮洗净切长方小块，大米、绿豆和小米淘洗干净。

3、大枣洗净，撕开去核；枸杞和葡萄干洗净。

4、所有食材一同放入砂锅中，大火煮开，转小火，过程中搅拌。

5、绿豆大米开花后再焖20分钟即可关火即可。

标签: 怎么做出好喝又养胃的粥  

免责声明：本文系转载，版权归原作者所有；旨在传递信息，其原创性以及文中陈述文字和内容未经本站证实。

本文地址:http://www.jxyuer.com/baike/meishi/1694067.html

肥牛饭做法 家庭版肥牛饭做法

网站首页 返回栏目

武汉豆皮最正宗做法 武汉豆皮的做法大全最好吃