来源: 最后更新:24-07-25 05:23:24
睡姿也能影响男人的前列腺健康吗?最近男性专家提出,男人如果采取不良睡姿入睡,会增加前列腺疾病的发生几率!下面就来为您介绍注意睡姿养护男人前列腺健康!快来看看吧!
1、蜷缩睡姿。一方面,会造成对腹腔和膀胱的压迫,位于腹腔、与膀胱相连的前列腺也必将遭受间接性的压迫;另一方面,会造成人体会阴部的收缩和向内挤压,进而对与会阴部相毗邻前列腺形成间接性的压迫。两个方面的原因,都会增加了前列腺疾病的发生机率。
2、俯卧睡姿。会造成对腹腔和膀胱的压迫,位于腹腔、与膀胱相连的前列腺也必将遭受间接性的压迫。在这种间接性的压迫作用下,前列腺腺体的血液循环就会出现障碍,新陈代谢和营养供给功能变差,免疫力和抗病力出现下降,从而增加了前列腺疾病的发生机率。
3、侧卧睡姿。分为左侧卧和右侧卧两种情况。实际上,无论是左侧卧还是右侧卧,都会造成人体会阴部的收缩和向内挤压,进而对与会阴部相毗邻前列腺形成间接性的压迫。久而久之,也会增加前列腺疾病的发生机率。
仰卧睡姿,对于成年男性的前列腺保健最为有利。成年男性采取仰卧睡姿时,双腿自然分开,能够有效解除前列腺的压力,降低前列腺疾病的发生机率。但是要注意有一些不良睡姿会增加前列腺疾病的发生。那么,不良睡姿增加前列腺疾病的发生几率?
(实习编辑:林艳娟)
2024年许昌市文化馆市民夜校第二期都有什么课2024年许昌市文化馆市民夜校第二期课程共有6门,为声乐、配音、爵
2024台风格美对山东的影响 2020年台风影响山东 2024第3号台风为什么叫格美? 2024年招远市义务教育学校招生报名(招远市小学报名时间) 2024年第3号台风“格美”实时直播入口汇总