专家建议：春季性生活要注意保健

来源：最后更新：24-02-10 02:56:12

导读：春天是生机勃勃的季节，是万物生长的季节，也是所有动物性生活最欢乐的季节。春季的性生活也不能毫无节制，

　　春天是生机勃勃的季节，是万物生长的季节，也是所有动物性生活最欢乐的季节。春季的性生活也不能毫无节制，也要注意自身的保健。

　　Tips 1：就寝前要刷牙

　　生活中，不少夫妻就寝前没刷牙的习惯，尤其是年轻的夫妻和情侣。大家要只知道，牙齿帮我们嚼了一天的食物，难免会出现"疲劳"状况。难免会发出一些难闻的问题。所以男女双方一定要刷牙，清除嘴里呼出难闻的气味。接吻技巧的好坏，有一大半都取决于口气是否清晰，这样亲吻时才不会出现抛弃过性生活的念头。

　　Tips 2：注意及时补充水分

　　春季天气夫妻双方都要注意及时补充水分，由于天气逐渐变暖且干燥，人们晚上的作息时间比起冬季开始有所延后，所以在享受性生活前，需要多喝水多排尿，以免因饮水不足造成尿量少而浓，不能及时把细菌等有害物质排出体外。同时要保持好的心态，要平心气去躁动只有肝气顺畅，性爱才能和谐身体才能健康。此时最忌情绪烦躁或太过压抑，建议春季性爱前保持平和愉快的心情，带着美好的期待去享受性爱。