当前位置：首页 > 百科 > 保健百科

冬天吃什么养胃又补胃 养胃又补胃的4类食物

来源： 最后更新：22-04-21 12:23:03

1、米类，大米，补中益气，健脾和胃，除烦止渴，止泻止痢。性平，味甘。入脾、胃经。

2、菌类，蘑菇甘，平，入胃，肺经，有健脾开胃，主治消化不良。银耳甘、平，入胃，大肠经，有滋补生津，润肺养胃的功效。

3、蔬菜类，甘蓝，又名白菜，卷心菜，具有和胃的功效。胡萝卜有治疗消化不良，健脾的功效。

4、肉类，牛肚有补脾胃，强筋骨的功效。

标签:

免责声明：本文系转载，版权归原作者所有；旨在传递信息，其原创性以及文中陈述文字和内容未经本站证实。

本文地址:http://www.jxyuer.com/baike/baojian/30209.html

冬季吃什么食物养生 冬季养生吃什么食物

网站首页 返回栏目

冬天适合吃什么养生 冬天养生可以吃这三样