来源: 最后更新:23-05-10 08:20:49
1、首先需要把新鲜天麻外面的泥土洗干净,清洗的时候只需要把泥土洗干净,切记不要用力搓洗,以免把天麻的两端都弄得有损伤。
2、然后就将锅中放满水,先烧开,然后放入天麻煮2-3分钟即可。
3、等太阳出来的的时候,把煮过的天麻放在太阳底下晒干即可。
4、天麻晒成干瘪的状态,即为晒好了。
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