板粟南瓜的功效与作用 板粟南瓜营养功效
来源： 最后更新：23-05-08 10:49:41
导读：1、板栗南瓜中的氨基酸、维生素和矿物质含量比较丰富，摄入人体之后可以有效的防止皮肤老化，能够美白皮肤、消除颜面部位的色素沉着，增加皮肤的弹性。2、而且板栗南瓜中的维生素、胡萝卜素的含量比较丰富，能够改善视疲劳，还可以起到
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1、板栗南瓜中的氨基酸、维生素和矿物质含量比较丰富，摄入人体之后可以有效的防止皮肤老化，能够美白皮肤、消除颜面部位的色素沉着，增加皮肤的弹性。
2、而且板栗南瓜中的维生素、胡萝卜素的含量比较丰富，能够改善视疲劳，还可以起到降低血压、降低血脂的作用，对于高血糖也有很好的调节功效，有心脑血管疾病和糖尿病的人群适用。
标签: 板粟南瓜的功效与作用
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