怎样做才能让孩子专心吃饭？性格心理
来源： 最后更新：22-10-01 12:01:49
导读： 定时、定量、专心进食是良好的饮食习惯之一，也是增进幼儿食欲的重要手段。良好的食欲又是保证幼儿摄
-
定时、定量、专心进食是良好的饮食习惯之一，也是增进幼儿食欲的重要手段。良好的食欲又是保证幼儿摄取足够营养素、维持身体健康和生长发育的重要环节。
为使婴幼儿做到定时、定量、专心进食，家长应尽量促成幼儿形进食的条件反射，建议做到以下几点：
1.进餐环境保持安静、整洁，心情愉快，思想集中。进食时不要逗玩、戏嬉或责训，不要说与进食无关的事。
2.规定进食时间，一般每日安排4~5次用膳。
3.做好进餐前的准备工作，如饭前先洗手，带上围嘴静坐片刻，但时间不宜过长。
4.幼儿应坐自己的位置进食，不要经常调换位置。
5.让幼儿有自己专用的餐具，如碗、筷、匙和自己的小椅子。
6.两餐进食之间尽量不给幼儿吃零食。
7.每餐饭菜的量适中，不要时多时少。
免责声明：本文系转载，版权归原作者所有；旨在传递信息，其原创性以及文中陈述文字和内容未经本站证实。
帮同学化妆最高日入近千 帮朋友化妆帮同学化妆最高日入近千？浙江大二女生冲上热搜,彩妆,妆容,模特,王
2023吉林省紧缺急需职业工种目录政策解读 2024张杰上海演唱会启东直通车专线时间+票价 马龙谢幕，孙颖莎显示统治力，林诗栋紧追王楚钦，国乒新奥运周期竞争已启动 全世界都被吓了一跳（惊吓全世界）
