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如何提高宝宝的运动智能行为习惯

来源： 最后更新：22-09-05 03:02:41

　　1，正确把握各个月龄的运动指标

　　爱学习的妈咪都会阅读大量的书籍报刊，对自己宝贝所处月龄的发展指标比较关心，如果发现自己的宝贝在某一方面的运动技能低于书上说的，或者低于同龄的其他宝贝，有的妈咪就会很着急，担心自己宝贝的发展落后了。实际上，宝贝的年龄越小，个体差异越大，如果这种差异在3个月以内，妈咪就不要过于着急，因为每个宝贝的身体发育大纲是先天的，大人不宜揠苗助长。

　　2，调动宝贝的运动兴趣

　　妈咪有目的地训练宝贝的运动能力，是有必要的，但是不要把运动当成单调的技能训练，像运动员那样枯燥、严肃，这样会伤害宝贝的积极性。运动锻炼游戏化才能吸引宝贝的兴趣，他才会跟父母积极配合，这一点对低龄宝贝很重要。为此，父母要常常编造一些情境和故事，他才能放松地在游戏中得到锻炼。

　　比如跑步，事先在路对面放点玩具，然后父母可以编故事：“你愿意当一只可爱的小白兔吗?在路的那头有好多大萝卜，咱们一起比赛摘萝卜，看谁先摘到大萝卜。跑喽!”边说“小白兔”、“大萝卜”边跟宝贝一起跑，跑到对面再转回来，宝贝累了就休息一会儿，再玩其他运动游戏。带宝贝到一些休闲娱乐场合去玩那些大型器械，这也是促进身体运动的好办法，只是要为宝贝做好周边的安全保护。

　　

标签: 宝贝  妈咪  月龄  父母  大萝卜  

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1-2岁宝宝的游戏特点行为习惯

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