如何训练宝宝上厕所行为习惯
来源： 最后更新：22-08-16 12:03:32
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宝宝两岁了，还不懂怎么去厕所怎么办呢?那么父母如何训练宝宝上厕所呢?下面亲亲宝贝小编告诉你要注意的7个事项。
有妈妈说：宝宝已经快2岁了，还离不开纸尿裤，真是心焦和无奈!在这里我要提醒妈妈们：训练宝宝自己“方便”，是宝宝人生中的一个重要阶段和学习过程，这个过程不仅可以让宝宝养成良好的卫生习惯，更重要的是让宝宝建立自信心和增强自尊心，对宝宝以后的心理发育和成长有很大的影响。而这个过程也意味着要付出足够的时间和耐心，大概要3个月的时间。
⊙找准训练时机
对刚出生的婴儿来说，排便通常是一种下意识的条件反射，只要膀胱充盈了、有便意了，自然就会排出。当宝宝能听懂你说的话，自己会走路，这时的宝宝大脑神经系统已经发育成熟，对充盈的膀胱、直肠也开始有感觉，有便意也能够控制。
如果宝宝两次尿尿的时间间隔达到2-3小时，他自己可以分辨尿布有没有湿，或者主动想去上厕所的时候，就可以对宝宝进行如厕训练了。一般宝宝在 18-24个月大的时候就会有这些反应。在西方，适合训练上厕所的宝宝年龄范围在12个月到三周岁左右，如果你的宝宝2岁半或者三岁还需要尿布，这也是正常的，妈妈们不用太着急。
⊙需要注意的地方
如厕训练要慢慢来，根据宝宝的接受程度、进步速度和表现出来的兴趣偏好逐步训练。
1.随宝宝的心情
每个宝宝都有自己的脾气和性格，训练时先要判断，他的心情好不好，什么时候最合作。
2.避开身体不适或环境变化时
千万不要在宝宝生病或者不舒服的时候训练，最好也不要在宝宝的生活有“重大改变”的时候训练(例如搬家，换保姆，刚上托儿所等)。
3.不强迫宝宝
没有尿意自然不会去上厕所的，要让他自己掌握尿尿的时间。千万不要给宝宝太多压力，否则会让他因为害怕而憋住大小便。
4.及时称赞
“宝宝知道自己尿尿了，真棒!”爸爸妈妈除了耐心，更要及时称赞，增强宝宝自信心。
5.穿训练裤
宝宝有了纸尿裤，就会有“尿就尿，无所谓，尿了再换”的想法，训练起来就会很困难。白天的时候，可以给宝宝穿一种训练裤，这种训练裤尿了会有微湿感，提醒宝宝尿湿了，需要更换内裤，逐渐培养起宝宝上厕所的意识;而且它有透气性好的防水层，不会弄脏外裤，为妈妈省了不少力气。
Tips：如果不用训练裤，普通的内裤也可以，但有个缺点，就是尿湿后会让宝宝觉得很不舒服，妈妈要多为宝宝换几次衣服。
6.逐渐建立夜间控制排便的习惯
白天还在练习时，夜里需继续给宝宝使用尿布。当白天已能自如控制，就可以开始晚上的训练了：睡前少喝水、睡前上厕所，让宝宝习惯在睡前排空，慢慢建立夜间控制排便的习惯。
Tips：不建议夜间叫醒宝宝排便。停用尿布时万一尿床，不要责怪宝宝，温和地告诉宝宝没关系，不给TA压力。
7.别穿复杂的裤子
不要给宝宝穿复杂的裤子，尤其是背带裤，刚开始宝宝还不能够很好的控制排便，你会因为来不及给他脱而搞得手忙脚乱。
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