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小孩冬天可以裸睡吗

来源： 最后更新：22-08-24 03:00:32

小孩冬天可以裸睡吗

小孩冬天如果房间暖气足，是有条件裸睡的，尤其是北方的冬天，北方因为是提供地暖的，所以北方冬天的室内温度很高，家长可以给宝宝穿个纸尿裤直接套在睡袋里，这样既舒适又不会感冒。

如果南方的宝宝想要裸睡，家长一定要在晚上开热空调或者暖气，防止宝宝裸睡受凉。

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小孩裸睡的好处

增强抵抗力

裸睡让小孩的体表皮肤直接感受环境温度的变化，可以直接通过身体机能及时调整自身温度来适应外界的温度变化。

温差会对宝宝的身体机能造成刺激，温差越大，刺激强度也就会越大，这也能够有效的促进宝宝身体的新陈代谢功能，协助宝宝改善调节体温的能力，进一步提高宝宝对疾病的抵抗能力。

促进智力发育

宝宝能通过身体皮肤的接触，感觉到棉布的柔软、暖风的温柔、流水的清灵等各种事物给自己的感受。通过这些不同的感受，宝宝的大脑会受到不同的刺激，也就发掘了宝宝的大脑潜能。

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也就是说，直接的身体接触能更好的刺激脑部思维感知，促进宝宝的智力发育。

冬季宝宝睡觉怎么穿衣

冬季如果没有条件的话尽量不要裸睡，避免受凉，也不要穿的太厚睡觉，家长可以给宝宝穿一套薄款的睡衣裤。

宝宝睡觉的时候，可以穿着一件棉质的贴身内衣加上一个厚点儿的睡袋。不放心的宝妈，还可以再给宝宝的的肚子上多系上一条毛巾，护着宝宝的肚子。

对于小月龄的宝宝，宝妈们在给宝宝穿上贴身睡衣后，还要把包裹宝宝的抱被裹好。如果温度依然很低，可以再拿一条薄被子盖子宝宝的胸部以下。

标签: 宝宝  裸睡  小孩  冬天  身体  

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