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宝宝缺铁会导致睡眠不好吗

来源: 最后更新:22-08-22 03:00:36

导读:宝宝缺铁会导致睡眠不好吗

宝宝缺铁会导致睡眠不好吗

一般来说,宝宝缺铁并不会导致睡眠不好,但是因为宝宝缺铁可能会降低宝宝的免疫力,导致宝宝睡眠容易受到影响而睡眠不好,这个具体要看个人体质。

如果宝宝缺钙的话,是会影响睡眠的,最好可以给宝宝检测一下微量元素,在医生的指导下,针对性的治疗,平时还可以给宝宝吃一些含铁量高的饮食,比如猪肝,瘦肉,猪血,花生,菠菜,西兰花等等。

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宝宝缺铁有什么症状

宝宝缺铁会导致皮肤苍白,没有血色,尤其是嘴唇容易发白。缺铁的婴儿表情严肃,很少微笑,甚至有些孩子还出现“异食癖”,特别爱吃一些奇怪的东西,如报纸、生大米和生面粉等。

缺铁对婴儿早期的智力发育会带来影响,尤其会影响小儿的注意力及短时记忆力。严重缺铁者会出现烦躁易怒、智商水平降低。

宝宝缺铁怎么办

如果宝宝缺铁没有出现贫血的症状,这种情况是不用吃补贴的药物的,可以在平时的饮食当中多食用一些富含铁的食物就可以了。可以给孩子食用动物的肝脏,瘦肉,蛋黄,菠菜泥,油菜泥,红枣汁和草莓汁等。给孩子制作食物时尽量选择铁锅,保证每天辅食的营养搭配,宝宝就可以有效补充铁了。

标签: 宝宝  缺铁  睡眠  瘦肉  猪血  

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