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婴儿米粉的正确冲泡方法

来源： 最后更新：22-07-17 03:02:31

婴儿米粉的正确冲泡方法

婴儿米粉是他们的第一份辅食，一般到六个月开始给宝宝添加辅食的第一选择就是米粉，只要不用温度太高的开水冲泡就行，按照说明上面的一勺米粉三十毫升水冲泡即可。

在刚开始添加米粉的时候要遵循由稀到稠的原则，刚开始不能调的太稠，量也不能太多，三十毫升到五十毫升就可以了，建议在两次喝奶中间可以添加一次辅食，最好不要影响到下次喝奶的时间。

刚开始先观察一下宝宝大便的情况，如果大便正常，可以慢慢的把辅食次数增加到两次，在七个月的时候可以添加蛋黄。

婴儿米粉冲泡要注意水温控制

婴儿米粉冲泡最主要的原则就是水温不要太高，不要用开水冲泡，基本用日常冲泡奶粉的四十五度水温即可。

冲调米粉的水温太高，米粉中的营养容易流失;水温太低，米粉不溶解，混杂在一起会结块，小宝宝吃了会消化不良。

比较合适的水温是七八十摄氏度，一般家庭使用的饮水机里的热水，泡米粉应该是没有问题的。

注意，妈妈不必把冲调的米粉再烧煮，否则米粉面的水溶性营养物质容易被破坏。冲调米粉的合适水温是70℃～80℃。

以上就是关于婴儿米粉怎么冲米粉的正确冲调方法的介绍，刚开始冲调米粉的时候要尽量稀一些，慢慢再冲浓稠，宝宝也能更好适应。

婴儿米粉食用注意事项

婴儿米粉只是宝宝的辅食，不能当做主食给宝宝吃，会导致宝宝营养不均衡，影响身体的发育。

宝宝正处在成长的起始阶段，蛋白质是身体发育所需的重要的营养成分，但是米粉中的蛋白质含量是远远达不到宝宝的身体需求。

所以1岁以下的宝宝，若不是母乳喂养，饮食最好还是要以营养均衡的配方奶粉为主。

如果饮食单纯的以米粉为主，容易致使宝宝缺乏蛋白质，使孩子发育较一般宝宝迟缓，个头小，不利于神经和血液系统和肌肉的发育。同时还会影响孩子的免疫力，让宝宝变得容易生病。

标签: 米粉  水温  宝宝  婴儿  刚开始  

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