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宝宝自主入睡的表现 宝宝睡前会发出信号家长们别满目干预

来源： 最后更新：22-06-10 12:01:37

原标题：宝宝睡前会发出信号，家长们别满目干预

宝宝自主入睡的表现？宝宝其实到了一个阶段之后就能自主入睡了，家长要注意观察宝宝是否发出了这些信号，这些表现就表明宝宝能自主入睡，家长给宝宝提供一个安静舒适的睡眠环境即可。

当宝宝出现这些“坏习惯”时，就是在暗示其可以自主入睡了

当宝宝出现这些信息时，就是在暗示想睡觉了，当我们再次遇到的时候不要轻易打断，要很自然的去接受，去配合，不要盲目干预宝宝的这些信号。

宝宝在想睡觉前喜欢吃手，或者喜欢一直摸着某个玩具不肯放手。有些家孩子担心孩子吃手会把手上的细菌吃到肚子里，于是就强迫把宝宝的手拿开。其实这是宝宝自我哄睡的一种方式，他们试图通过这种行为来让自己的情绪平静下来，随后再进入梦乡。

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也许有的家长表示孩子睡觉喜欢在床上翻来覆去，让很多家长感到纠结。这其实是孩子正在酝酿睡眠，这也是睡眠之前的一个过程，如果家长强制不让孩子在床上翻滚，反而会让孩子很不适应。

还有的孩子会在睡着之后又会发出各种生意甚至会哭闹，家长觉得孩子可能是肚子饿了，又把孩子抱起来喂奶，其实孩子这种行为是在睡眠状态中不断交替所产生的一种行为，家长只要安静观察就可以了，不要盲目干预。

其实妈妈们哄孩子睡觉不要设立那么多仪式感，最好是简单干脆，环节精炼后自然能让宝宝更容易接受。孩子中途醒过来其实是很正常的迹象，这个时候孩子甚至自己都没有意识，所以家长切忌不要去拍打孩子，拍打过后反而让其更清醒。

我们可以先去静静地观察孩子，一般情况下他们都会很快地入睡，若宝宝实在还是清醒的话，我们再去拍哄也来得及。

随着孩子逐渐的长大，他们的语言接收能力也变得更强了，家长想要让孩子睡的更好，不妨对孩子说一些安慰或者是鼓励的话语。

这些话语会让孩子感到满足，他们逐渐的会爱上这样的睡前仪式，整体氛围也能更加和谐些，家长也更轻松。

标签: 孩子  宝宝  家长  自主  睡眠  

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