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孩子挑食怎么办怎么让孩子不挑食

来源： 最后更新：22-06-09 12:02:08

原标题：孩子挑食怎么办

孩子挑食怎么办怎么让孩子不挑食？孩子挑食会影响营养元素的摄入，容易导致宝宝营养不良，影响宝宝的正常的生长发育，家长应该怎么做才能让宝宝不挑食呢？一起来看看吧！

1、先认识食物，宝宝认识的越多，就越有成就感。

“这个食物有营养，吃的多才能身体棒……”，每天苦口婆心的给孩子画大饼讲道理，孩子根本不懂。带着孩子一起来看一本好玩儿的机关互动游戏书吧。

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歪歪兔情智乐园早教包15月龄就有一本趣味认知游戏教材，叫《好吃的食物》，书中把各种各样的食物变得非常有趣，不仅仅告诉宝宝蘑菇，火龙果，各种蔬菜水果长什么样，还让宝宝知道水里的食物，主食，肉类都有哪些，对我们身体的益处是什么。

帮助家长摆脱枯燥的“卡片认知”教育。通过这个内容，丰富宝宝对食物的认知，激发宝宝掌握本领后的成就感，然后在进行下一步——建立行为意识

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2、建立榜样，鼓励宝宝把认识的食物都吃掉，帮助食物去“旅游”，让每一个食物宝宝都开心。

宝宝都认识这么多的食物啦，那食物的价值是什么呢？就是从我们的小嘴巴进去，到肚子里去旅游，在旅游中补充我们身体需要的营养。如果只让一部分食物到肚子里去旅游，那其他的食物会不开心，我们的身体也会不开心呐~快来看看歪歪兔情智乐园早教包15月龄的习惯培养游戏绘本《我不挑食》吧，歪歪兔给宝宝树立了不挑食的榜样。我们很多会员小朋友开始学会吃饭，学会不挑食，都是跟着歪歪兔一步一步学过来的。

可是在日常生活中，家长还是会遇到孩子不爱吃东西，拒绝家长，朝家长发脾气的情况。

成年人可能比孩子更挑食，我们不可能要求孩子每样食物都大口大口的吃，但是面对孩子不爱吃的食物，你的宝宝是不是只会用手打掉？从吃饭这件小事儿，也能教会宝宝正确表达自己的需求和情绪呢。

标签: 食物  宝宝  挑食  孩子  家长  

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