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宝宝吃鱼肝油吃到几个月最好 宝宝多大不用吃鱼肝油了

来源： 最后更新：22-05-02 03:03:50

宝宝吃鱼肝油吃到几个月最好？宝宝一般在出生之后会吃鱼肝油补充维生素AD等营养，到三个月左右就可以不用吃了，改吃维生素AD剂了。

宝宝吃了鱼肝油后可以补钙、补充维生素A，预防夜盲症、软骨症等等，对宝宝有很多好处。有些家长给自己的宝宝吃了鱼肝油，但是，宝宝也吃鱼肝油好几个月了，家长就不确定是否要继续吃下去。那宝宝吃鱼肝油吃到几个月最好？

宝宝从出生两个星期后就可以吃鱼肝油，一直吃三个月左右可以停止。鱼肝油中含有维生素A、维生素D等成分，吃三个月左右大多能满足宝宝的需求，此时就可以给宝宝转变成维生素AD剂，它一样能给宝宝补充维生素AD，改善缺钙等问题。

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每个宝宝的身体情况不同，吃鱼肝油停止的时间也不一样，有些宝宝一直吃鱼肝油，到两岁才停止。因此，家长不知道什么时候给宝宝停止吃鱼肝油的时候，就可以去问问医生，让专业医生综合判断，决定什么时候停止吃鱼肝油。

鱼肝油过量补充也会有害，在宝宝吃鱼肝油的时候，一天吃一粒就足够了，不能够吃太多。宝宝吃了鱼肝油后，在早晚太阳光比较温和时，也要带宝宝去晒晒太阳，通过太阳光合作用促进维生素D转变成钙质。

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