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如何预防宝宝偏头

来源: 最后更新:22-08-06 12:00:51

导读:经常改变睡姿

经常改变睡姿

宝宝前3个月是塑头型的关键时期。从宝宝出生的第一天起,妈妈就应该习惯经常变换着姿势卧宝宝睡觉,以保持宝宝头部两侧受力均匀。

如何预防宝宝偏头

喂奶要经常调换位置

妈妈喂奶时宝宝会把头转向妈妈一侧,宝宝在睡觉时一般也都习惯于面向妈妈。

为了不影响宝宝头骨的发育,妈妈和宝宝同睡时应经常和宝宝变换位置。

如何预防宝宝偏头

喂奶时轻轻抚摸宝宝的头部

经常帮宝宝按摩头部较突出的一边的头骨,因为宝宝此时头骨较软,按摩对纠正宝宝偏头也是有一定效果的。

妈妈给宝宝哺乳时,可一只手扶住宝宝的身体,另一只手轻轻抚摸睡扁的部位3-4分钟。

抚摸只适用于一岁半以内的宝宝,且不可用力或长时间抚摸,以免颅骨受到伤害。

如何预防宝宝偏头

通过玩具逗引宝宝

爸爸妈妈可以在宝宝的床的左右两侧都摆放一些玩具,当宝宝醒来的时候,可以陪宝宝玩,通过一些声音玩具逗引宝宝。

例如:摇铃,吸引宝宝视线,使宝宝会主动转向不同方位,促使宝宝头部多活动,有助于宝宝的头型塑造。

如何预防宝宝偏头

头下垫一些松软物品

一般来说,刚出生的宝宝在3个月前不需要枕头或定型枕,因为这样容易造成宝宝的脖颈弯曲,引起呼吸困难。

此时,妈妈可以在宝宝的头下垫一些纯棉毛巾等物品,缓解其头部着枕处所受的压力。

如何预防宝宝偏头

给宝宝常适当补钙和维生素D

如果缺少钙质,骨质疏松,骨骼更容易发生变形。所以,应该给孩子适当补充一些钙剂,还要同时应用促进钙吸收的维生素D3并多晒太阳。

还可以根据宝宝偏头的方向,经常给宝宝的该侧颈部适度地按摩一下,以缓解其颈部的压力。

如何预防宝宝偏头

标签: 宝宝  如何预防  妈妈  头部  头骨  

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