来源: 最后更新:22-09-09 12:00:46
新生儿睡觉时间是最长的,每天睡眠时间可达20小时左右,睡觉时间长短受睡眠环境和个人不同情况影响,有的宝宝睡觉时间长一点,有点宝宝睡觉时间短一点,只要宝宝精神状态好、食欲好,吃奶正常,都是正常的,家长不用担心。
足够的睡眠是保证新生儿及婴幼儿健康的先决条件之一。年龄越小睡眠时间越长,宝宝出生后数日内每天睡眠时间可达20小时左右,即除哺乳时间外,基本上处于睡眠状态。
舒服的睡姿:
1、正常情况下,大部分新生儿是采取仰卧睡觉姿势,因为这种睡觉姿势可使全身肌肉放松,对新生儿的心脏、胃肠道和膀胱的压迫最少。
2、但是,仰卧睡觉时,因舌根部放松并向后下坠,会影响呼吸道通畅,此时应密切观察新生儿的睡眠情况。
3、对于侧卧睡的宝宝,家长应适时调整左右方向,以免造成偏脸现象。新生宝宝不提倡俯卧位睡姿,容易发生意外窒息。
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