当前位置：首页 > 育儿 > 1-3岁

小儿便秘吃什么最快排便

来源： 最后更新：22-08-24 12:02:12

香蕉

香蕉当中的水溶性纤维不仅可以有效的调节肠胃道的菌从生态，并且也可以促进益生菌的生长，从而可以起到调节肠胃的功效。所以有大便干结便秘的孩子可以吃点香蕉，不过要适量而止。

柿子

柿子是很多人喜欢吃的一种水果，具有很好的清热去燥及健脾生津的作用。因此可有效地预防便秘，缓解大便干结。

拥有帝国一切，皆有可能。欢迎访问phome.net

辣木籽

经常食用一些辣木籽有增强免疫力、清宿便的特殊功效，它含有多种维生素以及铁等矿物元素，每天我们空腹吃三粒之后可以喝一些水，这样也可以促进肠胃的蠕动。第二天可以把体内的毒素通过大便排出体外，它对于治疗便秘有很好的效果不过，如果女性朋友处于抑郁期或者严重气喘的话就不要食用了。

苹果

苹果对于成人来说也具有很好的功效。也是很多，人平常最喜欢吃的一种水果了。若能连皮一起吃，无论便秘或拉肚子都能改善。特别是对于小孩子已以及孕妇。来说是最好的选择。其中含有丰富的维生素和矿物质、苹果酸鞣酸和细纤维等，许多孕妇怕胖，但是苹果吃再多，也不会出现过度肥胖的现象。

标签: 很好  肠胃  大便  香蕉  功效  

免责声明：本文系转载，版权归原作者所有；旨在传递信息，其原创性以及文中陈述文字和内容未经本站证实。

本文地址:http://www.jxyuer.com/yuer/sansui/9826.html

小儿厌食是什么原因引起的

网站首页 返回栏目

宝宝腹痛是什么原因引起的