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三岁孩子用什么喝奶比较好

来源： 最后更新：22-07-09 12:00:40

三岁孩子用什么喝奶比较好

三岁孩子避免长期饮用奶瓶对牙齿发育的不良影响，建议用水杯饮用牛奶。

同时，应注意饮食多样化、营养均衡、不偏爱食物、以牛奶为补充食物、餐后漱口和就寝前刷牙。饮食使用杯子，不仅可以使手部的肌肉得到锻炼，还能加快手眼协调的发展程度，避免经常使用奶瓶而引起龋齿。

怎么给宝宝选择喝奶的杯子

1.在给宝宝选杯子时，杯子的大小要合适，不能太沉。可以选购塑料的，有条件的可以买不锈钢的，这样宝宝在用杯子喝奶的时候，杯子不容易被摔碎。

2.关于杯子的颜色和款式，宝妈们最好要询问一下宝宝，让宝宝做出自己的选择，这样有利于宝宝养成独立的性格。

3.在给宝宝用奶粉做奶时，水不能过烫，否者容易烫伤宝宝的手。

4.在宝宝喝完奶后可以教他们学着刷杯子，有利于宝宝养成讲卫生、爱劳动的好习惯。

孩子长期喝牛奶有什么好处

1、牛奶中的镁能缓解心脏和神经系统疲劳，锌能促进伤口更快的愈合。

2、牛奶中含有的磷，对促进幼儿大脑发育有着重要的作用。

3、牛奶中含有乳糖，可促进人体对钙和铁的吸收，增强肠胃蠕动，促进排泄。

4、牛奶中含有维生素B2，有助于视力的提高。

5、儿童长喝牛奶有哪些具体的好处牛奶中含有铁、铜及维生素Ａ，有美容作用，使皮肤保持光滑、丰满。

6、牛奶中含有钙，可增强骨骼牙齿强度，促进青少年智力发展。

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